【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】
痩せて得したこと。嬉しかったことなどありますか??
これからダイエットする人や
今ダイエットしている人の励みになれば・・・
靴下がきつくない
3だったら痩せる
脚が長く見えるようになった
ダイエット中だったけど彼氏できた!まだ目標体重まで達してなかったけど。がんばって前向きになってくると、素直になれるから、印象も変わるのかな
>>5 いいなぁ〜おめでとうっ☆
私はもう7ヶ月以上彼氏いなくて、好きな人もずっといない。。。
ダイエットは5月から始めて7キロ落としたけど、、、
わたしにも5さんの幸せわけてほしいナ☆
高校の頃の方が痩せてたけど、彼氏できなかった
24年間ちゃんとした彼氏いなかったの
運命もあると思うし、なにより運やチャンスに気づくことが大切かも!下向いてたら気づけないって!!
下向いたら腹じゃなくてチンポが見えた
おもしろくない。
おもしろいぞ
高級デパートの店員とかが優しく丁寧な態度になった。
以前は目の前を歩いても無視されたり、こっち見てヒソヒソやられるなんてのがデフォだったのに。
大したことじゃないけど、そういう態度取られるとけっこう傷付くんだよね。
>>11 >こっち見てヒソヒソやられる
これ凄いわかる。お前らだって同じことされたら不快だろうがと。
心身ともにが軽やかになった。
外歩いても、笑われなくなった!彼氏はいないけど
それだけでも進歩♪
服の選択肢が増える!
今まではユニクロのジーンズ&Tシャツだったw
彼氏ができました!
一年かけて8キロ減らしたのですが、いろんな人に痩せたねって言われて嬉しくなります。
もっと痩せるぞー!!
ちょっとだけ世間の風当たりが良くなったような気がする
しかし、痩せると寝っころがった時に骨が床に当たって痛い
デブ時代は肉に相当守られてたんだな、と実感
人の態度が変わった
【良かった点】
体調が非常に良くなった
腰、膝、踵、の負担がまったく無くなった
お店で店員さんが一歩引いてたのが目の前に来るようになった(むしろこっちが一歩引く事に)
すでに知り合いの女性に話しかけられるようになった(ダイエットの話だが)
服の選択の幅が広がった
【悪い点】
打ち身に弱くなった(脂肪に守られてたのが無くなったため)
超がつくほどの肥満体だったから良い事だらけだな俺の場合は
あげ
服屋で店員がすげー優しい
サンダルのヒールの減りが明らかに遅くなった
昔はヒールのゴムの部分がすぐに平たくなってたんだよ…
後、だらしない人→頑張れる、忍耐力がある、
みたいに評価も変わってきてるっぽい
悪い点は冷え性になったこと
椅子に長時間座ってられないこと 自前のクッションの厚みにガクゼン
「良くなったこと」
女の子と普通に話せるようになりました。
女の子に遊びに誘われるようになりました。
精神的、肉体的に軽くなった。
お洒落の幅がぐーーーーんとUP!!
「悪くなったこと」
卒アル話が怖いΣ(゚д゚lll)
現状維持が大変です・・・。
常にカロリー計算するクセが抜けない(´・ω・`)
まゆちゃんウザイ
年14なんだけど、成長期は好きな人いても
ダイエット控えたほうがいいかな?
背伸びるの今だけだし…。
でもぶっちゃけあと約半年なんだよね、卒業まで…。
良かったこと
・服の選択肢が増えた、服の趣味が変わった
・男の人にオンナとして大事に扱ってもらえるようになった
・モテまではいかないけど、好きって言われるようになった
・お店に服を買いにいけるようになった(それまでは通販かユニクロ)
・久しぶりに会った人を驚かせることができるw
悪かったこと
・昔の写真が凄いので、今しか知らない人にはちょっと見せられんw
・ヘンな肉の減り方、付き方をしている
リバウンドは怖いけど、体質・家系的に太りやすいだろうから、もう一生気をつけて
いくしかないかな、と。普段は現状維持ってあまり考えないけど、炭水化物の
取りすぎだけは気をつけてる。
動脈硬化の症状が出なくなった。
30代男 4ヶ月で20kg減量して
□良かったこと
・服の選択肢が増えた。
・店員さんも、サイズないかも…って不安が無いので親切になった。
・みんな驚く。判らずスルーされても嬉しかったり。
・モテだした。放っておいても寄ってくる。
・食生活も改善したので抜け毛が減った。
・チンチンが長くなった(根元のお肉が減ったので)
□悪くなったこと
・もうみっともないので太れないなぁと思うこと。
・逆に離れていった友人もいること。
・体重の管理がすごく大変なこと。
原因は失恋痩せ。 この失恋はつらく、この辛いダイエットがムダに
なったとしても時間が巻き戻せたら巻き戻したい(スレチ)
[良かったこと]
・洋服選びが楽しい
・給料が上がった
・今までは職場でハブられぎみだったのが、中心的存在になった
・仕事が楽しくなった
・人に優しくなった
・男女問わずみんなが優しくなった
[悪かったこと]
・自分が好きな服が着れるのでお金がなくなる
・体質改善をしたので、維持するのにお金がなくなる
・電車でゆとりを持って座らせてもらえない
・仕事をしている時は常に誰かがそばにいて、1人にさせてもらえない
・モサダサな服が着れない
・洋服を買い替えなければならない
体質改善したからリバウンドはないハズ!
>>25 ダイエット控えるっていうより、摂取する栄養を考えて
食事したほうがいいよ
かつ低カロリーで
デブってのは食ってても好きなものばっかりで
栄養が基本的に偏ってるから
結局成長を阻害したりする
>>25 年齢と身長で必要なカロリーを計算して、
その分だけバランスよく食って、
身体をちゃんと動かせば健康に悪い事なんか何もない
時間は多少掛かっても、この方が長い目で見て絶対いい
年取って色んな面で後悔したくないなら
痩せて良かった事
イライラすることが減ったことかな。ゆとりを持てるようになったこと。人を許せるようになったこと。
自信が持てたので、仕事で残業ばっか続いてもなんだか平気になったこと。
筋トレで痩せたので、疲れなくなったことが大きいです。
階段が上がれる、電車で立ってても辛くない、肩凝り治った。
体調いいので、精神的にもあまり落ち込まなくなった。
デブで体調悪いとは思ってなかったけど、
実はそうとう体に負担だったんだなと気づいた。
得をしたというわけじゃないが
甘い=美味しい
の自分の中での公式が崩れた事だな。
まさかトマトジュースやブラックコーヒーがあんなに美味しい物だったとは。
昔じゃ考えらんないよほんと
このスレ(・∀・)イイ!!モチ上がる!
自分もいつかここに報告できるように頑張る!
痩せる秘訣だお
痩せた人に聞きたい。
やっぱり痩せた後って瞼の脂肪とかも取れて目が大きくなったりするのか?
前に蒙古襞もすっきりしたって言ってた奴がいたんだが、本当にそんな事あるの?
下げ忘れたorz
>>39 目は大きくなりました。 一重でしたが、たまに二重になります。
蒙古襞はわかりません。
19kg減男。
>>39 目はパッチリするよ。
顔の印象がガラリと変わった。
蒙古襞って何ですか?
読めない。
39
自分は今のところ3キロ減で目は若干ぱっちりしてきました
去年から5`もリバしたんですが痩せ始めて
クラスの子の前を通りすぎた後、
最近〇〇チャンって可愛くなったよねって囁かれた事
かなり優越感
また痩せる!
ショップ店員みたい☆
ふつーに細い!
とか言われてめちゃめちゃうれしい!!
ちなみに58から48になりました☆
あと3キロ落とすぞ!
やせても無駄だからダイエットしなくていいお
やせてやっとスタートラインに立つだけお
あとは容姿、社会的地位、年収、学歴などが
判断基準になるお
結局でぶるような怠惰な奴が勝ち組になれるわけないお
>42 “もうこひだ”です。
目頭に被さってる皮膚の事。
やっぱりダイエットすれば、それなりに瞼が重たいのは解消されるのか…。
>>39 目が出たねって言われるようになった
元が細いから今でも細いんだけどねw
50kg減男
お前らはアフォかっ!!
一番の利点は汗をあまりかかなくなった
元々出目だったのか、二重が三重になった…
9号が入るようになって店で試着も堂々と出来るようになった
今21歳。
高校生の時は今より10キロ多かった。
58→48。
前は服を買うときデザインよりサイズで選んでた。
今は好きなデザイン着れて嬉しい。
約一年で72から46まで落としました!モテたり好きな服着れたり幸せです☆一年前と今の生活全然違います!17女
ダイエットと平行して筋トレ。
標準体重維持で、デブマッチョに見えていないと思う。
ピザってたときは「痩せたら友達増える」とか、「彼女できる」とか思っていた。
確かに周りの自分に対する接し方が変わった。ちょっとオサレな服着ると、格好いいと言ってもらえる。
けど、友達は別に増えてないし、彼女もできていない。
太っていたときの卑屈根性が未だにとれないのだ。
報われないから、デブを見ると、「痩せろよブタ」とか思ってしまう糞みたいな自分がいる。
太ってたときはもっと他人にやさしかったのに。
あの頃の自分の心に戻りたい。
でもまた太りたくないのと、さらに痩せれば状況が変わるはずと願い、今日もジムに。
どうすりゃいいんだろう。
>55 自分も同じ。
9kg痩せたけど友達も増えず彼氏もできない。
自信が出たのか性格も悪くなった…
もっと痩せたら変わるのかな…
人間急に変わることなんてできないと思う。
少しずつ、昔の心をとり戻せばいい。
ただ、何かに気が付いたあなたたちは素敵だと思う。
>>58 その素敵な心はお金では買えない、プライスレス。
でも、それだけ自分の甘えに勝てたって事だし、自信持っていいよ。途中で挫折しちゃう人の方が多いんだから。
羨ましいな〜私も好きな服をかっこよく着たい…背筋のばして堂々としたい。
このスレいいね!なんかやる気でる
彼氏ができた!!
幸せ太りしたけど、ラブラブ。でもまた痩せるぞ。
そうかなぁ?
元々汗かきだけど、今も普通に汗が出るよ。
太ってたときは運動してもあまり出なかったけど、
今はちょっとジムで走ると汗がでるし。
太ってたときは休日ダラダラしてたが
痩せたら活発的になった!!
自分の生活態度変えたいと思ってるやつはまずダイエットだ!!
見てたら、何かモチベ上がってきた…!!ここに報告しに来れるように頑張る!!o(`・ω・´)o
60ですけど、今日生まれて初めてまともな男の子に声かけられた!!今まで変なおじさんばっかりだったのに…
これは…少し痩せたから?はい、調子に乗りすぎですよね
19歳男 169cm 75kgです
受験生時代はピークで87kgまでいって
今はここまで落ちました。
でもなかなか75kgから減りません
運動するしかないんですかね?
すれちがい
太っていてよかったと思ったことなんて一度も無い。
周囲からは蔑んだ目で見られ、同級生と話していても、相手はいつでも自分を刺せるカードを持っているようなものだ。
「デブ」と言われるたびに傷ついた。そのうち、誰と会っても、「デブと思っているんだろうな」なんて卑屈になっていった。
デブが好きな人?そんな奴が日本に何人いるっていうんだ。出会ったとしても、卑屈な自分はその人の顔をまともに見られないままスルーしてしまうだろう。
いや、どうであれ、デブを最も嫌っているのは実は自分自身なのだ。デブがゲームでデブキャラを選ばないだろ?デブでいいと思ってるデブなんていやしない。
デブはデブの苦しみを知っている。耐え難い苦しみだ。周囲からの攻撃、さらに自分で自分を傷つける痛みだ。
自分のヒーローを挙げてみてくれ。誰だっていい。格好いいと思った人。漫画の登場人物だっていい。
そいつはデブか?違うだろ?
ヒーローになんかなれない自分。結局これがデブを嫌う原因だったんだ。
今痩せられたのは単純に好きな人が出来たからだったんだけどね。卑屈なデブじゃ告白出来ないと思ってさ。
いろんなことがあって痩せられた。でも結局、告白はできなかったよ。これも結構いろいろあった。苦しんだよ。生まれて初めての恋愛事だったんだぜ。
とにかく、それで残ったのが55の俺。
痩せてて、普通の生活を送っている奴や他スレでもっと面白い話を知ってる奴にはツマらん話だけどね。
このスレ見てたらモチが上がったり下がったり激しい。
今も性格悪くてこの性格気に入ってないからこれ以上性格悪くない。
よかったこと
胃が小さくなったので食費がかからない
悪かったこと
ない
服がなんでも入る…けど病気で一ヵ月たたないうちに16キロ減ったため体力と発作が…外でれない
よかったこと
女の人にもてるようになtった。
悪かったこと
服を買替えなければならなくなった。
硬いイスに座るとけつが痛くなった。
恋して痩せたってのもあるけど、何より、格好いい人を見たのがダイエットのきっかけだった。
そう、自分のヒーローを見たのさ。
ヒーローは身近な人間じゃなかった。それどころかあまりにも遠すぎる。何たって世界で一番格好いいハリウッド俳優だった。
日本人の俳優だと、顔はいいけど体は、って多いだろ。そいつは違った。顔だけじゃあない。筋肉隆々なのに細い。正に理想的な体型だった。
演技ももちろん素晴らしかった。最高に格好よかったね。
その俳優の主演した映画を見た直後、感動した俺はその俳優になりきっていた。アクション映画とか見た後によくあるだろ?あれさ。わかってる。イタイ奴だった。
数分してすぐに気づくんだ。自分がデブだってことにね。
たるんだ腹、だぼついた顎、映画の中のヒーローに醜い肉の塊がなりきっていたんだ。イタイどころか自分で自分を哀れんだよ。
そのハリウッド俳優になりたいと思った。もちろんなれるわけがない。何たって顔が違うからな。
でも近づきたいと思った。目標にしたいと。そう内に秘めるぐらいなら許されるだろ。
上に書いたように好きな人もいたし、次の日に俺はスポーツジムに資料をもらいにいっていた。
と、こんな風にダイエットっていうか自己改善を始めるきっかけが、他の人にもあると思うし、あった方が成功すると思う。
彼氏ができます
>>75 それって要約すると、
目標になるような格好いい俳優に憧れ、ダイエットを決意した。
彼と今の自分では体型が大きく異なるが、
必死で自己改善にとりくんでいるところだ。
ってことでしょ?なんでそれだけのために
わざわざキモイ長文書くの?
ナルうざい。なんか外タレのインタビュー文みたいだし。
ヒーローてwww
>>77 いいじゃないですか、ヒーローに憧れたって!
私もヒーロー目指して肉体改造とりくんでるよ!
私のヒーローは定番だけどロッキーだよ!
サントラもDVDも持ってるよ!
ちなみに私は女だよ!
ロッキーにはなれなくても、こういう憧れの人
がいると士気が上がるんだよ。
あなたも一緒にロッキー見ようよ!
定番だけど痩せたら好きな服が着られるようになった
まだタンクトップ着る自信無いんだけど
もうちょっと痩せたら自信出てくるかな・・・
1回着ちゃえば自信出るって聞くけどw
あとは友人にふざけて抱きついても嫌がられなくなったw
でも調子乗りすぎてホモ疑惑が・・・
アッー!
きったねえ穴
思春期を抜けて58kg→52kgになった。
明らかに周りの男性が優しくなったw
痩せたら、発信する波動が変わるんだから、自分も周りも変わるのは当たり前
中学の時サッカー部で部長しててすごいモテてた男の子に恋してたけど、
自分は太ってたから臆病になって何もアプローチする事が出来ず終わり、高校になって
ダイエットして痩せた時たまたまその男の子に出合って、昔は話したことすらなかったのに
いきなり声かけられて、「可愛くなったね」って言われていつの間にか付き合ってた。
痩せたら目が大きくなって鼻もキュッてなった
かつて「体重≧身長-80」だったピザの方に質問です
↑の体重だと顔に肉が付きまくり&二重顎でほとんど
首が見えない状態だと思うのですが、標準体重まで
落とした今、首は見えていますか?また自分が思っていた
より首は長いですか?長くなったように見えますか?
長文すみません。
>>88 首無いって言われてたけど、今は普通にあるよ。
街歩いてて「細!!」とよく言われるようになった。目がでかくみえるようになって顔もシャープになったしナンパの数も増えた。痩せすぎて体力落ちたのが悩みorz
1月は56キロあったけど今は38キロ。背は164です。
拒食でしょ。
あげ
新しいバイト先の人が私の脚と腕を見て「君、スタイルいいね」と言ってくれた。
お世辞かもしれないけど、太っていた頃はお世辞すら言われないピザだったから
嬉しくて心の中で泣いた。ダイエット頑張ってる自分が好きになれた。
ここ見てモチ上がったから、あと3キロ減量がんばる!!
>90そこまでガリだと女としての魅力は半減じゃね?
少なくとも俺はそう思うんだが
20キロ痩せたら明るくなって赤面症が治った
人生180度、良いほうにかわったと思う
やっぱ服の選択肢が増えたのがいい!
>>95赤面症って人前とかに出たりすると林檎みたいに顔赤くなるやつ?
どんなダイエット方法でそんな痩せたんですかぁ〜?
痩せる事の大変さがわかり、人に優しくなったがデブにはものすごく冷たくなった。
そして、鍛えてる人をみると卑屈になるようになった。
>>97 そうそう。
小、中学生のころなんて国語の朗読するだけで真っ赤になってたよ
女性の皆さん、痩せて胸は減りましたか?
それともおなかへっこんだ分大きく見えるようになりましたか?
まだまだダイエット中のピザで悪いんだけど
>>88 自分も最初そんな数字だったが首あったぞ?
まっすぐ前向いてたら二重顎にもならなかったし
…人によって太り方も違うんかね…
>>100私もそおなんだけど痩せて自信ついたらあなたみたいに直るかな?今は周りなんて自分のこと見てないのは分かってるんだけど逆自意識過剰で常に自分が笑われてる気がしたりして焦る…人前とか絶対むりだし。
>>100 絶対なれる!
今思えば自分に自信がなかったから見られるのを過剰に意識するし恥ずかしかったんだと思う…
変にしゃしゃると「デブのくせにw」って思われそうで恐かったし。
痩せる=治るというより、少しでも自信を持つことができればきっと治るはず☆
頑張れ〜
>>101 痩せたら胸は小さくなるよ
元々無駄な贅肉で大きく見えてただけだから
痩せれば当然ちっちゃくなる
太ってる人は妙に巨乳・・・
あと胸だけじゃなくて
背中や脇の肉も落ちるからバストの数字低くなるよ
>>101 私は痩せて胸が更に大きく見えるようになった。
体全体が細くなった分、胸だけがボーンとなってる。
でも、胸そのものの大きさは前よりも小さくなった。
F70とF90では同じFでも90の方が大きいでしょ?
そんな感じ。
F70のが大きいでしょ?アンダーを表してるんじゃないのその数字って?
私も思った。アンダーごついなぁ。
EからDになっちゃった
>>108え?下着売り場でいろいろブラ見てたら、同じカップでも
全然大きさ違うんだなって思って言ったんだけど。
もちろん数字はアンダー。
Aのがわかりやすいかな?
A65はぺったんこだけどアンダーが大きいものになるにつれて、同じAなのに膨らみがあるはず。
あたしもダイエット始めた時、胸が減った!?って1番最初に気付いたw少し痩せて、二の腕も細くなり、アンダーも減り、ブラのホックも一段階減らせたけどね
1番は、好きなテイストの服が着られるようになった!!!
そして2番は、自信がつくから、男の人となにかと仲良くなりやすい。
>>89 >>102 遅くなりましたが、ありがとう!
どうしても首がないと顔が大きく見えるので、(もちろん顔に肉が付きすぎているということもありますが)
痩せたら少しでも今よりましになるかな?と思いまして。
>>102 顔+首+肩に肉がもりもり付いてて首が埋もれている状態です。
確かに100`越えの人でも顔だけは普通の人と変わらないすっきりした人いますよね。
体質でしょうか。正直羨ましいです。
まだまだ痩せたいのですが、高校時代に激太り(今より12`重)してたので、今になって男の子に優しい扱いをされるようなきがします。同級生に会えばみんなビックリしてチラチラみてきます。そしてニヤニヤされます…なんだろ(*_*)
キャバでバイトしてるんだけど、指名がグーンと増えてナンバーいり
するようになった。
着く客着く客容姿をほめられるし、仕事もその分やりやすくなったし
最高。
私は風俗で働いてるんだけど、痩せたら写真指名が抜群に増えた。
痩せてた頃は服を着るのが楽しかったし目茶苦茶明るかった
正直、モテたし
かならず痩せる!
36才♂ですが、結婚できた
見合い写真がデブだった時のものなので、
実物が筋肉質男だったことで相手にかなり好印象を与える事ができました。
私は158センチ63キロもありました。
もちろんキモデブブサです。
彼氏もいませんでした。
ダイエットを決意しやった結果(今もしているが) 52キロまで落としました!
そうするとまだまだデブなのに可愛い!美人!と言われ…クラスの大半の男子に告られ…というようになりとてもカッコイイ人と付き合えました!
もっと痩せたらもっと良くなるのかな
頑張ります!
今電車でバレエやってる子乗ってたんだけど、普通に立ってるだけで首に線が入ってた!しかも小顔!みんな姿勢だよ!かなり回りも見てた。
私は小さい頃からデブで半年ほど前ジムに通って少しだけ体重落ちた。
体重が変化しだしたのは2ヶ月間沢山運動した後でした。
その時彼にもほめられたからうれしかったな。
昔からデブでも、運動すれば特に病気でない限り必ず痩せるんだ!って実感できたから。
最近暴食しだしてから太ってきたのでまたジムいって夢の40キロ台目指します。
太ってから痩せることって全然恥ずかしいことじゃないよね?
むしろ(・∀・)イイ!印象与えられるといいな。
うちのバレエやってる子もスタイル良
美容体重までいけば余分な肉ってほぼないの?
体重だけじゃなんとも言えないな。
美容体重でも筋肉全然ないひとはブヨブヨだし。
ジムやスポーツで鍛えて痩せて筋肉のある60kgと
単に食事制限しただけで痩せて筋肉の無い60kgじゃ全く体格違うよ
筋肉無いと下腹が出てたり、胸とか背中とか皮膚ブヨブヨしてるし
アバラ骨が開いてるタイプの人なんかは
仰向けになるとお腹がえぐれたように凹んですぐ分かる
服着れば誤魔化せるけど
今の季節、タンクトップ着たりとかプール行くと一目瞭然
痩せたらほとんど体臭がしなくなった
特に脇
やっぱり脂っこいものを摂るのと体臭は関係あるのかな
昔巨デブの友達を車の助手席に乗せたときの話
その人の側の窓が曇り始めた
巨デブの人からは熱蒸気が発生するのかとそのとき思いました
巨デブだろうがガリだろうが大切な友達は大好きです
去年の夏に痩せたんだけど、ホント人間不信に陥りそうなぐらい女の子の態度が変わった
身長166で
57キロ→52キロだからそこまで変わってないと自分では思ってたから……
132 どう態度が変わったか知りたい!!kwsk!!
私は太ると 関根勤(62キロ)痩せると黒木瞳(44キロ 似てますよね?と言われるようになりました。でも気を許すと鏡の自分が関根に近付いて行くのがわかるよ
黒木瞳が太ったら関根勤に近付くのかなぁ。。。
>>129 私、あおむけになったらものすごくお腹がえぐれます。
これって肋骨が開いてるんですね!!
長年の謎が解決しました!ありがとうございました。質問なのですが、なんで開くのでしょうか?治す方法ってありますか?
教えてちゃんで申し訳ありませんが、よろしくお願いします。
特、もあるんだろうけど。
確かに80から50になれば、周囲の目は変わる。
「おまえは女じゃない」と言われて二十数年生きてきて、
とつぜん「女性は、女性は……」と女扱いされる。
そりゃ、周囲の人間によりけりなんだけど、個人的には人間不信だよ。
結局、すべて「見た目なんだ」という、しごく当然のことを学習できた。
やせて、男が信じられなくなった。これって、特なのかねぇ……
ある意味、有頂天になるよりマシかと思うが。
64キロから45キロになった。スウェットばっかり着ていて、ワザとダボAの服着ていたが 今スリムな母親の服が着れるようになり大量に服をもらった。何より、周りに痩せたね。と言われることが素直に1番嬉しい。
>>132 5キロじゃそんなに変わらんでしょう
宝くじ当てたとか、裕福な家の遺産を継いだとかそんなんじゃないの
約25kg痩せたら、さすがに扱いが変わった。
ようやく♀から人間扱いされるようになったニガワラ
ま、しょせん人は外見なんだなとつくづく思った。
>>129 今実感中・・
なんか食欲おちてこの2ヶ月で6kgおちた。今BMI16。
でも、お腹、二の腕、背中、ひざ、もも裏、尻、ぜーんぶブヨブヨタルタル。。
周りは「細ーい」っていうけど、絶対露出できないよ。
デザインで誤魔化してる。
3年前も変な風に体重おちて今よりさらに少なかったけど、ここまでブヨタルにならなかった。
痩せた人でブヨタルなった方いませんか?その克服方法を教えてください。。。
ひたすらリンパマッサージで引き締め中。2週間で少し引き締まってきたよ。
>>142 一度太ってもう1回ダイエットすればいい。
今度は食事制限でなく有酸素運動と筋トレで。
本当に美を追求する人はそうするよ
>>143 いまクラランスのリフトマンスールで頑張ってる。
ふくらはぎは、ブヨタル度がましになった。。問題は腹と背中。。ああ。
あきらめないでやるよ。
>>144 その方法は怖くて出来ません。自分に歯止めがかからなくなりそう。。
でも教えてくれてありがとう。
遅いかもしれないけど、マッサージ+有酸素運動と筋トレ します。
食事制限でなく食欲が落ちた結果なんだけど、
胃は小さくなってるから、なるべく維持したい。
>>137 肋骨が開いてるのは遺伝だから直せないよ〜
いわゆる骨格が太いタイプ
女優さんとか、見た目重視しなきゃいけない人は
一番下の肋骨を切り取るらしい
でもこういうタイプの人は骨盤も開いてるから
比較的安産が期待できて、赤ちゃん産む時は苦労しないかもよ
・・・と、前に母に相談したらそう言われた
母さん・・・俺・・・男だから赤ちゃん産めないよ・・・
>>133 >>140 俺工房です…
なんか前はクラスで女子にとってみたらいてもいなくても…な存在っぽかったけど、
痩せたらなんかいろいろとすり寄って(?くるようになった…
166で52ってけっこうザラだと思うけど、
一時期ややデブだったのをみんな知ってるから
そのぐらいの痩せでも見る目が変わられたのかも
>>147 そーゆのって痩せてかっこよくなったのもあるけど
痩せたことによって女子の話題になる→話しかけてみよう
みたいのが多い希ガス。
それでも背景もしくは書割扱いされるよりはナンボかマシかと思う。
>>147 でも5キロ痩せたら大分違うかも…以前かなり太ってたら5キロ痩せてもわからないだろうけど。顔まわりがシャープになってもっと男前になったんだよ、きっと。
ダイエットでそうなったんなら、貴方の努力の結果だよ。よかったじゃん
巨デブが5キロ痩せてもそんなに変わらないが
小太りにとって5キロはかなり大きい。
確かに巨が5kg痩せるのと小太りの5kg痩せるだと変化違うよなぁ
コンビニでサンドウィッチを買って
巨に「一口ちょうだい」と言われて、
まだ袋から出したばかりのサンドウィッチを一口あげても別に気にならんけど
もうあと3口か2口くらいで食べ終わるって時に
巨に「一口ちょうだい」と言われると軽く殺意が芽生える
>>152 サンドウィッチの例で
思わず、巨は関係ないだろ!!とつっこみたくなった
>>153 実話だったからつい・・(;´д`)
巨じゃなくて、可愛い子だったら許しちゃいそうだったから巨のままにした
>>153 その前に「サンドウィッチ」という発言に対して考えてみようぜ。
いちおう日本語ではサンドイッチだから。
うん、さっき調べたら「サンドイッチ」でした。
どっちも日本語じゃん
ていうか
>>152は、何が言いたいのか全くわかんない。話の流れにも合ってないし
>>160 サンドウィッチを巨に例えたんだろう
同じ量が減るのに
大きなサンドウィッチだったら気にならないけど
小さなサンドウィッチでは変化が気になるって意味だと思うが?
それでも分からないなら
「サンドウィッチ」の文字を「体」に置き換えれば分かる
>>161 そうかな?何か言いたいけど、うまく言えなくてハズした感が見え見え…
二年くらいかけて153/60→42
・好きな服が着れるようになった
・服屋の店員が話し掛けてくるようになった(以前は何処に行ってもスルーされてた)
・親戚に誉められるようになった(以前は母と比べられて、遠回しにデブスと言われてた)
・久しぶりに会った中学時代のクラスメイトや周りの人間が前より優しくなった
もう3年位早くダイエットを初めていたら、人生は全く別のものになっていただろうな・・・
痩せると周り(男女共に)の接し方が違ってくるし、
自信が持てるね
そもそもサンドウィッチのような齧る食べ物を
(皿のうえで切って食べてたとかフィンガーサンドイッチを1つとかならともかく)
一口頂戴と言える神経が信じられない
なんかデブと間接キスって
普通の人と比較にならないくらい嫌なのはなんでだろ。
なんか歯についた食いカスや歯カスが食いものにつきそう。
てか成分的には変わんないのは分かってるけど
唾液が汚い気がする。
もうサンドイッチの話題はいいじゃん。何の関係もないし。
当方♀
痩せすぎて坊やみたいになってしまいました
服を見るのが楽しい。試着も進んでするようになった。
サイズ見ないで選べるのが嬉しい。
店員さんにお似合いですよと言われても卑屈にならなくてすむ。
前は、そんなわけないじゃんピザの私が!とか思ってたから。
170/65から55まで痩せた。変わったのはやっぱり前より格段モテるようになった。ずっと興味薄れてた恋も上手く行ってる。服も着痩せとかいちいち考えなくていいから買い物がすごく楽しい!!
155、50から41までおとした。
前も服選びはそれほど困っていなかったけど、
ぴたっとしたジーパンが似合うようになった。
シチューつくるのにも、低カロリーに仕上けるために、いつもはルーを入れちゃったけど、
自分で手作りできるようになった。
まぁ、料理がうまくなったってこと。
良スレage
服着るときにお腹や肩の所が突っ張らなくなった。
顔が小さくなった。
脳脂肪が取れたお陰で自分がどれだけ太かったか分かった。
たった五キロしか痩せてないけどウエストがマイナス七センチ、ヒップと太股がマイナス六センチ。
でもまだ太い・・・。
足 を 組 ん で 座 れ る よ う に な っ た ! !
デブの友達が20キロ以上痩せたらしく、
家に来てももう便座を割られなくなった
その子は確かにキレイになった、
何より表情がいきいきして楽しそうだ
やせる前は、3Lがちょうど。4Lで少し余裕。
痩せたんでLL買おうとしたら、「贈り物ですか?」
って確認された。ちょっと嬉しかった。
結局Mで普通。Lで余裕。Sで少しキツイけど動きに
困らなかった。
25kgやせると普通の行動してるつもりでも、周囲
からは違和感あるみたい。
クビレが出来た!!
85`から現在56`まで落とせた。
モテはしないけど、女性からの対応のされかたが、デブの時と格段に違う事を実感してます。
ジーパンもサイズがメンズになくレディスサイズをはいてます。
レディスの物はデザインがいいので気に入ってます。
肩コリがひどかったけど、全くと言っていいほどなくなった。後、一番太った時にあった膝の痛みが、なくなった。
体が軽くて動きやすくなったように感じる。
減量は1番てっとり早くて効果がある自己啓発だ罠
4ヶ月で20キロ減らしました。
紹介される女性が美人ばっかり。
それなりに釣り合いが取れる男になったのかと
錯覚してしまう。
>>179 175です。自分も81kg→56kg。現在54kg。
Gパン、「メンズでこのサイズはちょっと・・・」と店員に
言われましたが、女性用買う勇気はないので、ベルト
使って締めてる。ベルトないとやばい・・・
職場には予備用のベルト置いてる。
ここはモチあがるな。
痩せて悪かった事
「イスに座るとお尻が痛い」は勝利の辛さだね。いいなぁー・・・
体が軽くなった気がするw
好きな服が着れる。
気のせいか分からないけど、胃も小さくなったみたいで
以前より食べる量激減。
ここ最近、やる気なくして運動もさぼりがちだったけど、
昨日ここ見つけてモチあがったw
これからも頑張るよ。ありがと。
ここ来るとやる気がでるね。
あと8kg。がんばる
痩せて気がついたことなんだが
ベンチとか固い場所にピザ体系の時と同じ気分で座ると
尾てい骨が座った所にヒットして痛い。
まだまだピザだけど、去年の秋から比べて20キロくらい痩せた。(85→65に。ちなみに身長は160cm)
そしたら少しずつ『最近綺麗になったね』と言われるようになった…お世辞だろうけどマジ嬉しい。
まだまだ頑張らなきゃって気になって来る。人の言葉って影響力大だよね。
先日人様の家で久々に正座したらかなり骨が当たって痛かった。
正座はお尻の肉がなくなったことが自分でも分かるよ。痩せた人やってみれ
正座のはなし、わかる。
茶道の稽古をしているのだけど、デブが亭主の席に着くと
空間が狭苦しい。狭いところで流れるように動けない。
ちょっと体をねじったりするとき、腕とか体の脇の肉が邪魔して
スマートに動けない。
しかも、正座すると尻と腿の肉のせいで、同じような身長の人たちのなかで
頭1つでかくなる。
席に着く(正座)とき、ドスンて音がする(ような感じでしか座れない)
2年で173cmの97kgから68kgに。
【○】
・夜の耐久力、硬度、持久力がUP
・海やプールで水着になっても恥ずかしくなくなった
・奥二重だったのがクッキリ二重に
・初めて逆ナンされる
・いびきをかかなくなり、深い睡眠がとれるようになった
・脂肪肝が解消され、健康診断でEだったのがAに
・腰痛も殆ど無くなった
・免許の写真がネタとして使える
【×】
・服を買い直して数十万ふっとんだ
・「あいつは末期癌で余命3ヶ月だって」との噂がたった
・筋肉質体型になったため引っ越しの手伝いによく呼ばれる
なんか発言がおじさんぽい
良スレだね
わたしもそのうちここにいい報告できるようにがんばるよ!!
昔
なんかキモがられる。
店員が話してくれない。
美容院も行きづらい。
いじめにもあった。
化粧やオシャレが楽しめなかった。
今
店員が話しかけてくる。
化粧やオシャレが楽しめる。
美容院もいきやすくなった。
ナンパされた。
とりあえずいいことばかり。
みんなもがんばってね!!
70近くから45まで落とした。
試着したら店員に細いと言われる。
商売だとわかっていてもうれしい、前は太すぎでお世辞も言われなかった。
細いのによく食べるねとか、いいなぁ痩せてて等と言われても誉められ慣れてないから素直にありがとうなんていえないので
あんたはぜんぜん太ってないし、私なんて股ズレしてたよ!とか言ってしまう。
元ピザに言わせると痩せたいとかいってる人のほとんど痩せてるしかわいい
>>198 スレちで悪いけど どうやって痩せたの?
該当ダイエットのスレ名教えて〜〜〜
>>199 あなたのスペックによりますが。やっぱり太っていたのは動いてないのに食べ過ぎだったし、普通の人の量を食べて、普通に動いたら痩せました。
♂ 身長174
87 → 55
良い点
・女が明らかに親切になった
・服が選びほうだい
・罪悪感なしに楽しく飲み食い
・面接などで受けがよい
悪い点
・服を買いなおして散財
・病気と間違われた
・セックル時に腰骨があたって痛いらしい
58→47
ほめられまくり
元からかわいいかわいい言われてたけど更に言われる
スカウトされた
>>203 自分のことが好きで好きでたまらんのだろう
>>203でも可愛いのにちょい太な子っているじゃん。その類じゃない?
それか周囲のお世辞
>>194 >・「あいつは末期癌で余命3ヶ月だって」との噂がたった
あるあるwwww
俺も120オーバーから72kgまで一年で落としたらあまり永くないんじゃと変なうわさがwww
158/63から有酸素運動と筋トレ、食事の見直しで158/44まで減らした。
良かったこと
電車のせまい席でも座れる
好きな服が着られる
試着ががんがんできる
周りが優しくなった
綺麗なお姉さんぽく扱われるようになった
ちょっと食べ過ぎてもすぐ体重が戻るようになった
悪かったこと
服のサイズ(ボトム)が普通の店だとない
痩せるたびに服を買い換えていたのでお金がなくなった
体力がなくなった
固い椅子に長時間座っていられない
でももっと早く痩せれば良かった。良い時代をデブのまま過ごしてしまった…
服のサイズが普通の店でないって?
別にサイズ無いほどやせてないでしょ
ピザ時代と同じ店行ってるとか?
確かに謎
>>208 下は5号だからないんだよ
普通の店ってだいたい7号からでしょ
上は7号でいいんだけどさ…
>>211 207?細いねー骨盤が開いてなかったりしてるんだね 裏山
ところでIDなんで変わってるの?
オサレな服は小さいサイズから完売してくから、立ち上げに出遅れたら苦労する
まぁ、ピザにはわからんだろうがな
>>213 211は207です。昼ご飯食べるのに電源切ったのでID変わりました。スマソ
下半身デブだったけど踏み台昇降でお尻から痩せました。
ID:iYBZd1gF
ウザスwww
>>214 確かに福袋とか、出遅れても残った!
だけど、最初から用意されてる服の数は少ないんだよ^^;
↑訂正
「出遅れても残ってた」
>>214 そうかな?最近に中間、次に大きめが売れて、一番小さいサイズが売れ残るじゃん、ふつう。
私の周りでも、大きいサイズが残ってる事が多い ノ
どんだけアメリカンサイズの店で買ってるんだか…ある程度名前の知れてる店で買うと、スタイル重視で服を作るから、サイズが小さい方が多い。でしょ?
>>222 ドメブラ、インポートともに、大抵、小さいサイズから完売するよ
ピザ乙
痩せてよかったことを書き込もう!!
服の話は「店によって違う」で終了。
>>225 GJ
私が痩せて得したことは、好きだったネイルアートが以前より似合うようになった
>>215スゴイ!踏み台は毎日どのくらいしてましたか?
みんなどのくらいの期間かけて痩せたのかな?
その辺りも書いてくれると励みになります。
ちなみに私は踏み台昇降と食事見なおしで
3ヶ月で8キロ落しましたが
あまりにもピザ過ぎてまだまだ努力が必要です。
このスレ見てモチあげながらがんがります!
>>224いちいちピザってウザイ。ユニ黒でしか買えてないんじゃないの。あんたがピザだよ。
>>229 空気嫁
お前はダイエットよりまず空気嫁
>>230 リロードしたら全く同じことを・・・気があうなw
みんなで一緒にガンバルンバ!
ダイエットは自分自身との戦いだけど
このスレ来ると、みんなのおかげでヤル気がでる。
オールオアワン、ワンオアオール!ガンバルンバ!
all for one, one for all
ワラタ
all or nothing(いちかばちか)とごっちゃになったのか
ガンバルンバがやたらと俺をむしゃくしゃさせるんだ
高校生活で-10kg減量した。
特別何もしなかったけど受験のストレスから開放されて
徐々に体重が減っていった。
○ 指輪の薬指サイズが16→12
足のサイズが25→23.5
かわいい服が着れるようになった
× 入学当初購入した制服・体操着がブカブカになってしまい
恥ずかしかった。
10年経った今は高校卒業後の体重をキープしているけど体脂肪が増え
セルライトだらけになったので現状維持・運動を心がけている。
>>238 俺とおんなじ。
高校のとき約20キロ落とした。
得したことは、
他校の子からもてるようになった。
近くの付属中の子達からアド聞かれた。
服選びが愉しくなった。
鏡で肉体見るのが愉しくなった。
逆に
制服がぶかぶか。
勘違いがおおくなったw
なんの勘違い?
ガンバo(^▽^)oルンバ
北海道マラソンのせいで今週は美味いもの食えない
あ、誤爆しました。ごめんなさい
ぬぁ〜
去年1年で特にダイエットとかしてないのに20キロ減ってたのに半年で10キロもどってらっしゃる…
>>230おまえってあんたに言われたくないよ
b1eeiu/mはいちいち話の中にピザって出す時点で、どうなの?普通に話してたのにカチンとくるよ
ここでストレス発散しないでよね。
>>245 最初にピザって書いたの俺だ
気に触ったならゴメンね
スレ違いだからもうやめよう
>>246 さすがレス早いよね。アド欄丸見えなんだけど。お子様
>>247 まあまあ。落ち着いて。
どれだけ言い返してもピザって返してくるのが
おちなんだし。
いらいらはダイエットにもお肌にもよくないよ?
言いたい人には言わせて、それにたいしてのむかつきを
逆に美容やダイエットのばねにつかえばいいじゃない?
>>247 ダイエットしすぎでカリカリしてるの?
だけど見てて不愉快だから空気読んだ方がいいよ
なんか叩いたりしてるののうち
>>207の自演がある気がする・・・
207のレスと連なってるのが多いし、別に荒れる話題じゃないのになんか
雰囲気悪いし。
そもそも、2chなんかで「○○とか言うな」ってキレるってよっぽどだよな…w
食べなくても別に何とも思わなくなったこと
前までは「食べなきゃ死ぬ!」といった強迫観念に駆られていたが、
そういった物から解放され、心にゆとりが出来た事
御腹が空いても特に何も感じずに過ごすようになった事
以下例
A「今日飯何時食ったの?」
俺「そういえば食べてないな」
A「は?じゃあ昨日は?」
俺「何か食べたっけな・・・」
A「・・・・・・・。」
俺「・・・・・・・。」
つうか食べないほうが体調が良いというのは一体・・・
ピザとか面白いw 芝生席でのんびり見てます。もっとやれー^o^
太ってるときは実年齢より3〜5歳は↑に見られてた。
「お子さんおいくつ?」(独身ですw)とか必ず聞かれて。
でもそれから15`痩せたら実年齢より3〜8歳↓に見られる。
太ってる人のことピザって言うのなんで?
2チャンで生まれた言葉?
ガイドラインとかあるの?
たしか、洋画のセリフで
「ピザでも食ってろデブ!!」
ってやつがあって、そこから生まれた。って聞いたよ。
スレ違いかもだけど自分は男でバイト先のある女に凄い無視されたり他の奴と全然違う扱いを受けた
重要な仕事を近くにいる自分を無視して離れたとこにいるきたばっかの新人に頼んだりとにかくそいつの中では自分はいない事になってる
周りもそいつに唆されて同じような事をしてくる事があるがそいつがいない時は普通に接してくれる
そんな俺も83キロから58キロに痩せた時みんながチヤホヤしてきた。もちろん俺を無視し続けたそいつも何もなかったかのように
俺は今そいつにのみ凄く冷たくしているのだが正直あいつと同じ事をしている自分が情けないとも思う
でも俺はあいつから受けた屈辱は忘れられない
スレ違いな質問ですけど自分はいったいどうすればいいんですか?
自分と同じような経験をした方がいれば是非話を聞かせてください
とりあえず通りすがりのカップルにプッと笑われた俺でいいなら相談に(ry
>>257 スレ違いだし、時制が無茶苦茶
日本語の勉強からはじめてみては?
>>257 相手を辞めさせるまで虐めれば?
仲良くしたいなら食事でも誘えよ。
>>251 なにそれ。複数だからって正しくないし。
不快にさせる事を言われたら、普通怒るでしょ。その上調子に乗って、もっと言う所が余計に腹がたつんだけど。
スレ違い大変申し訳ないです。ありがとうございました
こっちは自演も張り付きもしてないわけだが…
軽く煽った相手が思い込みの強い人だったみたいで、申し訳ありません
<(_ _;)>
207です
なんか荒れる原因になってすいません
しかもジエンしてるとか言われてるし…まあどうでもいいや2chだし
>>217 踏み台は10cmの高さで30分です。
85kgから65kgまでおとした。それでも巨だけど、
その時点で道で若い男にもナンパされるようになった。
以前はおっさんばっかりだったのに・・・。
それからリバウンドして今72kg。
とにかく50kgまでおとして告白する!!
まだまだダイエット中ですが周りの態度が変わってきました。タクシーに乗ればたいていオマケしてくれるしこの間は1200円くらいの距離を300円にしてくれて…
それに今まで「綺麗」なんて言われた事なかったけど、ダイエット始めて「綺麗になったね」とか「べっぴんさんですね」とか言われるようになりました^^性格的に明るくなって愛想が良くなったのもあるのかな?
でも周りには自分よりスタイルの良い人ばかり…これからも頑張ります!
長文ですみませんでしたm(_ _)mみなさんも頑張りましょう^^
ここお気に入りに登録しとこっと!成功したとか痩せれたって書き込みみてたらこっちまで嬉しくなったし希望が持てる。
成功した方々、おめでとうございます!!ヾ(*´ー`*)ノ
自分は152センチ50キロのデブで腹とかヤバイけど頑張る
>>264 あなたもよくなかったと思いますよ。
相手に対して思いやりをもって話そうよ
キモ
うわーん痩せてーよー!!
もうやめなよ。どっちもどっちだよ
>>276 もう、終わってるからね
頼むから空気よんでね
ここ三か月で7kgやせました!
そしたら三年続けてたアルバイト先(カフェ)の常連さんの、めちゃかっこいい人から番号聞かれてしまった。
こんなの初めてで嬉しかったです!
周りの人にも、痩せて色気が出て可愛くなったって言われてるし、これからはもっと自分に自信を持てそうです!!
>>278 オメ
やっぱ、そういうことがあるとテンション上がるよね。
私もほのかな期待を抱きながら、あと3キロがんばってみる。
>>278 よかったね〜
なんかすごい幸せな雰囲気伝わる書きこみだw
>>278 おめでとう(・ω・)/
3ヶ月で7kgってすごいですね!!
私は5ヶ月で6kgでもキツかったですよ。
差し支えなければスペックとダイエット法を教えて下さい。
痩せたら、「うおっこんな所に骨が存在してたのか」みたいな人体不思議発見に毎日遭遇するよね…w
ピザ時代の感覚で動いたら骨強打してアザ出来たりする…
あばら何本か抜きたいなぁ…(´・ω・`)
あと女はやっぱり外見良ければ良いほど得だし生きやすいなーって痩せて思った。
5日めで3sやせた。
昨日は好きな人と学校から駅まで一緒に帰ってきたv
……幸せでやせる。(笑)あと10s!
>>278です
>>279>>281>>283 ありがとう!初めてダイエット成功中です。
スペックは、154/46で、開始時は53のピザでした。。
まだまだポチャの域だけど、ゆっくりと確実に痩せて行きたいので焦らずいきます。
縄跳び&一食置き換えで、お菓子控えたり、腹八分目にしたりなど、あまり厳しい事はしていません。
停滞期に入ったのでゆっくり体を慣れさせていきます。
今度番号を聞かれた人とご飯に行くので、今はメイクを研究中(`・ω・´)
みなさんも頑張ってくださいね〜
>>286 >>278です。
私も
>>286さんのように頑張ります!!
最近サボりがちだったジョグも再開しようかな。
番号聞かれた人とご飯なんて素敵ですね
あなたの後に続けるように頑張ります!!
かなりモチ上がりました。
会社に156cmで80→52になった子がいて、自分に自信がついたせいか性格が悪い方に変わった。48→44に痩せた!とか50→45に痩せた!と言ってる子は性格も変わらず。巨体から脱出した人ってみんな鼻につくような性格になるのはなぜ?
ジルの洋服入るようになった!
すごくうれしい!
胸は少しなくなっちゃったけど、やっぱりスタイルいい方がもてる
雰囲気でごまかしきくしね
慢性だった腰痛が治った。
ジジ臭くてスマソ
>>288 80の頃に女以下の扱いをされ続けているうちに
性格が歪んじゃったんだよ。
デブのうちは卑屈の殻に隠れてるけどね。
正しい知識の元で、他人の協力を得て、努力すれば、無駄な努力なんてものは ないと気付いた。 にちゃんで、相談にのってもらったり、アドバイスや知識をもらえたおかげで、みんなに励まされてダイエットをがんばれた。ありがと
3ヶ月で8キロ痩せたら、彼氏のエッチが変わった。
回数が増えて、内容(クンニ時間増など)が濃くなった。
キスも増えた。幸せ。
>>288 俺は身体痩せたら自信も痩せた('A`)
>>496 より濃厚なセクロスになった事が幸せ。
『痩せて前より色気が出た。可愛くなった』って言われて、
彼氏が喜んで(求めて)くれるのは、女として素直に嬉しい。
↑死ねブ男ブスカップル
僻みイクナイ
>>298あなたもダイエット成功して、心も身体も綺麗になるといいね☆
(よかったこと)
ビキニが着れるようになった(それまでの自分じゃ考えられない)
体を動かすのが好きになった(身軽になったから)
元彼よりかっこいい彼ができた♪
(悪いこと)
特にないけど、
今の体につねに満足できなくなった
とはいっても、ダイエットしてもなかなか減らないのが
悩みです。
がんばります。
>>302 同意だが、煽りはやめときましょう。
イタタな人かもしれないし。
また荒れるのはちょっと…
とにかく自信がついたし、居酒屋でバイトしてるんだけど、
毎回誰かからアドレス渡されるようになった。やたらモテるww
うん
痩せたらモテるようになった
・・・・・・・・・巨に・・・('A`)ダレカモラッテクレ
骨盤の中央までしか上がらなかったジーパンが正規のウエストのところまで上がった!
上半身ガリとのアンバランスが減って精神的にホッとした。
そろそろ服合わなくなってきた。
店に置いてあっても種類少ない。
店員さんも逆に困っているかも¥?
数値的には20台でもう少しで21。
よっぽど骨太?とりあぜず、ジーンズ
買いなおし。痩せた状態で買うと、
太れないという意識が生まれるかも。
でも名誉の代償。そう思うとなんか
嬉しい。
158*56→49
王道で、半年くらいで痩せました。今でもダイエットしてるけど、とにかくモテるようになった。可愛いとすごい言われるようにも。一番嬉しいのは服がふつうに買えることです。昔は、サイズをいちいち気にしてたから…あと代謝が上がった気がします。
無理過ぎる食事制限でのダイエットで何回か失敗したから王道にしたけど、やっぱり王道で良かった。あまり無理せず痩せれた
なんかここみてたら人間不信になりそうだ。
ここまで周りの人の態度ってかわるのか・・・。
仕方ないでしょ。
中身や生活まで知ってる家族や親友レベルなら見た目くらいで豹変することはないだろうけど
普通の友人や知り合い、新しく知り合った人間は
自分に対する情報のそのほとんどを外観からしかわからないんだから。
だいたい自分だって気づかないうちにやってるんだよ。
周りの人の態度が変わるのを本人がどう受け取れるかだと思う。
多分さ
デブな自分 ← 自分の食事も管理できないのか、駄目だこいつw
痩せた自分 ← 今まで馬鹿にしてたけど努力できる奴なんだ・・・もう馬鹿にできないな
なんじゃね
>>316 あと、ダイエットできたことに対して自信のようなものも顔に出るような。
>>316 そう考えてくれる人は少ないかも…
痩せたらドコか悪いんじゃないかとか言う人も居るよね(´・ω・`)
あくまで私の周りだけかもだけど。
痩せた事によって本人も少なからず変わるからそれで周りも変わるんだとオモ。
>>316>>317の言うとおり自信とかついて見た目だけでなく内面も変わるし。
自分が変わると周りが変わるのは当たり前だし
自分が変わらないと周りは変わらない。
>>318 体のことを心配してくれる優しい人たちだ、っていう風に取ればいんじゃね?
相手が本当はどう思ってようが関係ないよ。
自分が毎日ハッピーで身体も心も綺麗でいられればそれでいい。
9`痩せた。
まだまだピザだけど…お腹がつかえて出来なかった三角座りが出来るようになったよ!
痩せて得したこと。
まず同性との付き合いが改善された。
最初から仲が良かった奴にもなにかと気を使わせなくてすんだ。
そして一番得したことが、目が一重から二重になった。
顔がスッキリしてむくみがとれたせいか目が奥二重になり、
徐々に二重になっていった。もともと顔のパーツは並みだったから、
二重になってちょいイケメン。まじうれしい。
痩せよう痩せよう、じゃなくて変わろう変わろうって考えるといいと思う。
>>314 100kg→64kg
その豹変具合に、人間嫌いに拍車がかかったよ。
人は見た目が9割
>>322乙です
何ヶ月(年)かかったんですか?
3週間で2.5キロを王道で落としたけどだれも気づいてくれやしないw
もっとガンガル!!やっぱり楽しんで出来てるから続いてる
47キロ→39キロに
病気?とか、ガリガリだよって心配されるようになったことが嬉しい。
脚とか腕みて細っ!ていわれるのも快感。
可愛いっていわれる回数も増えたし、高給取りの彼氏もできた。
>>326 釣り?妄想?
でないなら、頭いかれてる。早く精神科へ。
>>327 いや、過度にガリってるのをか弱いと思う人もいるし
彼氏もそういう人が好きなんだろうからそっとしといてやるといいよ。
(ありえないほどガリってる女が好きな男は結構いるし、女はもっといる)
そうか、悪かった。
まぁ、健康には気をつけれ。
身長140cmくらいかもしれないじゃんw
元プロボクサーの知り合いは、自分が過酷な減量を乗り越えたせいか
キモイくらいガリガリの女が好みなんだそうだ。
標準とかちょっと痩せ型くらいでは、甘えてるように思えるんだと。
いろんな人がいるな
チラ裏だけど
39kgなら身長によっては普通の痩せ型だと思うけど。そんな過敏に反応せんでも…。
148〜154センチの人なのかな。いいなぁ。
160cm以上だったら・・・?
しずちゃんみたいに182cmだったら?
呂莉なんかは、胸ぺったんこで
足も棒みたいな方が好きだからな。
まぁ出産とかの時、気を付けろよ。
漏れの知り合いもガリで流産してる。
女なのに股がモッコリしてるんですが、痩せたら直りますか?
これ脂肪だよね?こんなとこの脂肪、どうすりゃ取れるんだろう・・・
全体まんべんなく痩せるんだから
王道やってりゃ
そのうちそこの肉も落ちるよ
痩せて得したこと。
自転車を止める時、駐輪場がきつきつでもギリギリ一台分の余白に躊躇う事無く突撃出来ること。
(↑自転車同士の隙間を風の様に抜け出ることが出来るあの快感…)
>>340 カロリー計算したバランスの良い食事と
有酸素運動
お菓子食べたらお腹いっぱいになったから、ご飯食べなかった。
そしたら体重減った。
これじゃダメ?
駄目だよ。脂ばっかり増えて行くよ。
>>340 わたしは週に3日ほどウォーキング(ジョグ)をして
ジュース×・お菓子たまに
食事は太りやすそうなのは控えてる(ファーストフード、コテコテなど)
これって王道だよね?
>>342 お菓子の生活は何日ぐらい続けた?
一日でも体重は2〜3`変化するからね。
一週間くらい お菓子メインの生活で
体重減れば いいと思う。
でも たんぱく質とらないと筋肉は減るよ
>>345 1日だよ。
1kgしか減らなかったけど、
初めて52kg台になって嬉しかったんだ。
青春時代(?)は58kgだったし。
お菓子生活を続ければ確実に体重は減るだろうけど
やっぱ健康が1番だから ご飯もちゃんと食べよう。
脂肪、リバウンド、便秘、怖い。
脳脂肪は怖いね
前は2Lを着てた自分が今やLですらでかく感じる
服がでかすぎて着れないという感覚を感じるようになれたのが嬉しい
お菓子の代わりに果物食べてごらん。
かなり効くよ
ごはんはきちんと食べてね
飲食店を経営しています。(男です)
以前は従業員を募集しても、問い合わせがあるのは男子ばっかり。
女子が欲しいのに…。
でも半年で20kg痩せてからは、電話は女ばっかり。
因果関係は判らないけど、以前痩せてたときも同じような
現象が起きたから、これも得した事かも知れない。
H3年生まれはやっぱり若いよ。
>>326 病院に行くべきだよ。
「病気?」と聞かれて喜ぶなんて、すでに病気。
ウェスト細くなったがベルトでごまかして履いていた。
さすがに見た目も良くないので、ジーンズ買いに行った。
「Gパン買いたいんですけどサイズが分からなくて。」
「ではお測りさせて頂いてよろしいですか?え、細い・・・
合うサイズはメーカーの方でも作ってないんですが・・・」
とりあえず一番小さいサイズ買ってベルトでごまかし。
規格外と取らずに、体型維持してると考えることにした。
・・・さすがにジュニアは買えない・・・これは屈辱・・・
>>349 果物を食べすぎると、果糖のとりすぎで糖尿病になるって話を聞いたことがある……
まあ「食べ過ぎ」でなるってことだけど。
お菓子の食べ過ぎより全然まし
10キロ痩せて洋服Lサイズなら楽に入るようになった。
この間服屋に行ったら初めて「どうぞご試着してください」って声をかけられた。
すごいうれしい。
あと5キロ
デブスな姉で申し訳ないと思って、自分の為にも弟の為にも半年前からダイエットを始めた。
結果今では9s痩せて、つい最近弟の友達に『昔と変わった。可愛い、モテそう』って言われた!
モテないしw可愛くないけど、これからもっと痩せて化粧もうまくなって鈴木えみみたいに可愛くなりたい!
夏休みの間に彼氏も出来たし、痩せるって楽しい!!!!
>>355 男なので申し訳ないけど参考にはならないと思うけど・・・
ウェスト67〜68くらい。27インチのGパンは今は生産なし。
服には特別こだわらないけど、Gパンのみは、決まったやつ
しか履かない。毎日同じの履いてると思われるのは嫌ので、
色だけは3種類買って替えてる。
体脂肪率は1桁なのにお腹は少しぷよ。
腹筋とかして絞ればもう少しは減ると思う。
昔34インチ履いていたので、「細い」って言われた時は、
嬉しかったな。
ユニクロで、スキニージーンズ試着したら、23インチぴったりだった。
でも私のほしいデザインのやつは、23インチが全部売り切れだそうです。
他のサイズは売れ残ってるのに。
みんな細い。
>>361 34インチはいてた人が、体脂肪1桁ってすごいなぁ。
男でも67cmとかになるんだね。
僕、20kg痩せたけどまだまだだなぁって思うよ、ここにくると
人前でうつむかなくなった。
顔上げて歩ける。
>>364 今それ見て確かにそうだなと思った
太ってる時は、背中丸めてモソモソ歩いてたけど
今じゃ胸張ってスタスタ歩いてるや
>>363 ここは、競い合うのが目的じゃないから気にしなくていいと思うよ。
一人暮しだと、職場での会話が中心でダイエットの成功例なんて
下手したら反感買うかもだし。
友達に巨がいたら気を使う(最低限の礼儀として)。
でも、どっかで人に言いたい。気楽に読めばいいと思うよ。
個人的に良スレと思ってるし。
>>366 最近みないけどこの言葉を送ります。
禿 同 !!
モチが上がるしね。
痩せて蒙古ヒダ無くなった人いる?
ヒダ?なんて読むの?なに?
チンコヒダ
蒙古襲来絵詞とかあるのにな
↑ワロタwナツカシス
ダイエットコーラとかアイスとかデブの典型商品を堂々と買えるのが嬉しい
痩せてかどうかはしらんが、運動してるって話して
とても意外そうな顔された。話の共通項見つけられて
なんだがうれしそうだったよ、相手が。
女 165cm 85kg→53kg
一年くらい食事管理と昇降と腹筋背筋ストレッチ
偶に気まぐれでプール(でも1年の内で5回も行ってない)
ダイエット中に見合い勧められて
そのまま結婚してしまった
身体のライン出した方がイイって言われた。
もてすぎて修羅場になって彼女と別れた。
orz
↑それ得と言わない
これは自分の性格上かもしれんが
ジムとかフィットネスに堂々と行ける
巨ピザの時はやたら周りが気になって、汗まみれでいかにも「ダイエットしてます!」ってのが嫌でしかたなかった
10年前に購入して数回しか着てなかった
パンツが楽々履けるようになった!
アタシもいつかここに報告に来る!!とりあえず成人式までに8キロ落としたいな
ピーク時より8.5kg痩せて、寝そべると肘、腰が痛い。座るとお尻が。どれだけ自分が脂肪に包まれていたかわかった。嬉しい痛みだ。
背筋も伸ばして堂々と歩ける。運動が苦痛でなくなった。食べ物にあまり執着しなくなってきた。
なにより、自分はやればできると自信がついた。今まで何でも途中で挫折してばかりだったから、自信なんて殆どなかった。
誰かが言ってたけど、ダイエットは自己啓発の一つの近道だね。
かといって、日頃から気をつけている人達から比べると、まだまだだけど
痩せてからは、道で私を追い抜いていく男が、追い抜いてから振り向いていく。
私の顔を見たかったんだよね。
スタイルいいけど、顔はおばさんなので、びっくりしたかな。
たまにいるよな。
後ろ姿がおっと思うようなやつでも顔はいまいちってやつ。
逆に顔はすばらしいがスタイル悪いやつみるとほんと惜しいと思う
>>388 同意。前者はなんか腹が立つ。後者は本当にもったいない。
友達の彼女が、体ブヨブヨで顔が黒木メイサ似で本当にもったいない。
・・・俺も人の事言える体型じゃねーけどorz
159で61あった女です!
好きな人に近付きたくてダイエット開始して、4ヶ月で50になりました!
この前はじめて好きな人のほうからメールが来ました…とっても嬉しかったです!!理想まで痩せてもっと仲良くなりたいです!!
痩せてもザビエルだからモテナイ
痩せたら彼氏にデブって言えるようになった。
自分が言われたら別に太ってないしって言い返せるし。
痩せたら有名な美容室のカットモデルやサロンモデルのハントされるようになったから美容室代が浮いた やったー
私は高校までデブで彼氏もできなかったのに、大学に入って痩せたらすごくモテるようになったよ。
可愛い可愛いとチヤホヤされて、同じバイトの仲間3人に告られたり。
背が高い方なので「キレイ、かっこいい」とも言われる。
中学の同窓会に出たらみんなに「すごい変わった!!」ってビックリされて、
話したこともなかった男が隣の席にひっついて離れなかった。
100キロの時は外食しても店員ですら嫌な顔してた癖に、65キロに痩せたらモテまくった
外歩けば振り向かれ、ナンパもされた(因みに俺は♂)
ちょっと痩せただけでこんな扱い違うのかよ…
わかるわかるorz
太っていた時は、異性のクラスメイトに話し掛けてもあからさまに嫌そうな顔をされたのに
59→45に痩せたとたん普通に向こうから話し掛けてくるようになった。
痩せてもはじめは太っていたときの異性に遠慮がちな態度のままなので
謙虚なスリムな男性ということで好かれるのだ
あるなあ前はシカトされてたのに
よく話しかけてくれるようになったしお菓子くれるようになった
前はお菓子配ってても俺のところまで来なかったのに
ここ見てるとつくづくデブは大損だと思う
>>397 100キロ→65キロは「ちょっと」じゃないだろ!!
久本雅美一人分ぐらい痩せてるジャマイカ。
そんだけ痩せたらもう別人だよ。
スペック身長176cm 体重84kg→63kg
目が大きくなり、鼻の凸が目立ち彫りの深い顔になる→モテル
禁煙と減量に成功したことで、努力家と思われ職場での発言が重みを増す→自分の仕事がやりやすい環境になる
足が長く、身長が高く見える→これもモテル
特に女の子が減量の方法を聞いてくる→仲良くなれる、また無理しないでとか太ってないよと言うと好感度アップ
モデルが着てるような服が着れる→服のセンスがアップ
腹が減らない→食費ダウン
髪を切る→それだけで話題となり、人間関係が円滑になる
女の子に抱きつく→お腹でなくチンチンが相手にあたり気持ちいい。相手もエッチを意識してくれる
結論→悪いことはなし。いいことづくめ。
>>404 幸せを呼ぶネックレスの購入者レポくらいおもすれー
男友達がダイエットしていきなり10kgくらい痩せたけど、やっぱりイメージかわるよ。
だらしなく見えないし、隙がない感じで、男らしく見える。
着るものの幅が広がったみたいで、なんかオサレになったし。友達は友達だけどね
モテるようになったと思うよ。前とかわらず、本気でみんなに優しいから、女の子は安心するみたい。
軽くホレてるね。
プライドが高いんだろうな。
>>404 おまえなんかうらやましいぞ
ちょっと憎めないw
>>408 いや、ホレてないwタイプじゃないもん。他に凄く好きな人いるし。ただ、見方が大きく変わるって事を言いたかった。
上手く痩せれば、同性でも絶対少しはイメージアップすると思う。
身長182センチ 102キロ→68キロ(5ヶ月)食事制限と水泳でやせました。
デブ時代
目があうと、キモイ・ヘンタイとシバシバいわれる。
女友達ゼロ。クラス・サークル女子に話しかけてもほとんど無視される。
女子の近くの席に座ると、女子ガシバシバ移動する。
痴漢とかしそうなタイプね。とバイト先の女子に言われる。
↓
人生そんなものだと思ってた。
↓
クラスでおとなしめの、かわいい長澤マサミタイプの女の子(唯一俺と口を聞いてくれていた)
↓
陰で俺のこと「あのデブキモイニオッテキソウ(笑)」と言っているのを聞いてしまった・・・
↓
家に帰って、ピザたのんで、コーラ1.5?飲んでコブクロ聞きながら泣き明かす。
↓
生まれて初めて、人生のスイッチが入った・・・
痩せたら本当にびっくりするほど、周りの対応が変わった。
少し人間不信(特に女性)になった。
痩せて変わったこと。
ノートかしてとか、勉強教えてとか女子に言われるようになった。
電車とか街で、女性とよく目があうようになった。
初めて、携帯に女子から電話がかかってきた。
生まれて初めて、女性とお茶した。
生まれて初めて、女子とちゃりの二人乗りした。
(´;ω;`)ウッ…
高校時代のような切れがもどった。
もう、ウェイトあった時と動きが全然違う。
体に羽が生えたように軽い。
ジャンプもふわっと飛べるようになったし、明らかに動作が機敏になった。
>>412 >家に帰って、ピザたのんで、コーラ1.5?飲んでコブクロ聞きながら泣き明かす
ナイタヨ・・
412エライ
しかし長澤まさみ似の女の子、性格悪いな…
5ヶ月で32キロ…そんなダイエットできるの、男の人ならではだよね。
これからは沢山いい思いするんだよ〜
人の痛みをわからん子なの。
今度はなしかけてきたら思いっきり無視したれ!
…って思ったけど周りと同類なんかにならないためにそれだけはやめてね(どっちだ
そんなに痩せて、頑張ったんだのう。俺も頑張る。
153センチ 47→38
デブの時はパンツはくと脚が太いのが目立つし、スカートも
ふくらはぎが目立つしで、オシャレが全く楽しくなかった。
外でるのも嫌だった。
キャバ嬢してるんだけど、客に太ってること笑われたりすることもあった。
やせてからは、オシャレが楽しいし外でるのも大好きになった。
ミニスカートがはける時代がくるなんて思ってもなかった。
キャバでの人気もうなぎのぼり。デブ期は下っ端だったのに今ではNo2。
席につけば可愛い可愛いいわれるし、仕事が楽しくなったしお金もはいってくるしで
最高です。
>>422 差し支えなければどのように痩せたか教えてもらいたいです
ウエストが15センチぐらい細くなったので、今までのベルトが使えなくなった。
切って調整すれば良いのだがリバウンドが怖くて切ることが出来ないでいる。
よし
167cmで67kg→54kgへ。
太っていた時期は、着れる服がなく、ユニクロのLLLばかり探して着ていた。スーツは15号がぴちぴち。太りすぎて電車内で倒れた。
今は…デパートで9号の服が買えるようになり、お洒落の幅が広がった。皆が綺麗と言ってくれる。体が軽い。
LLL?XLのこと?
>>412 (´;ω;`)うわああああああああああああああああん
>>427 そうです!XL!ありがとう。LLLって何か変だなぁ?と思ってた。
>>412 チャリの二人乗りっていうのいいな
よかったね
154cm59kg→36kg
特に足がやばく太股なんて58cmもありましたよ。。一瞬、競輪選手か!!
と思う位…パンツもヤバイしブーツなんてとんでもない感じでしたよ。合コン行っても煙たがられるし、せめてトンガに行って美女として扱われたいと思った。
でも必死でダイエットしてやっとここまで落としたよ。
今では、ショップに行っても『かなり足細いですね〜☆』と言われ、細いパンツも無理なく履ける。痩せたおかげで結婚出来て子供にも恵まれた。
176cm78kg→72kg
周りがあまり変化に気づいてくれない・・・
それはあなたがでぶキャラではないから
>>431 どんな方法で何か月くらいやったの?
今は普通に食べてリバウンドなし?
身長同じだけど43キロくらいまでいったら満足しちゃいそう…
すごい精神力だね
>>431 普通のダイエットで36にはならないよね。
摂食障害で落としたんですか?
431は拒食か過食嘔吐だと思う。
私も過去に拒食で160、35までいった。
必死でダイエットって・・・ダイエットっていわないから。
母親になった人が、そうやって痩せたことで有頂天になってるのが
信じられない。
>>437 誰も431が拒食とは言ってないのに決めつけるのは良くない。
もともと骨格が細かったり、胃下垂だったりすれば30kg代まで痩せてもおかしくないし、154cmじゃ身長もそんなに高くないじゃん。
それに自分の理想通りに痩せられて有頂天にならない人もいないんじゃない?
437が摂食障害で痛い目を見たのはわかるが、八つ当たりは他所でやってくれ
431は拒食とは限らないよ。
俺の母親も154、38で大体同じ位だけどいたって正常だし。痩せ型だけどね。
431です。私は、拒食でも過食嘔吐でもありません。約2年かけて落としました。とにかく運動・食事・サプリです。
運動していたら、体脂肪がみるみる落ちて面白くてツイツイ…14%です。食事は、ほぼ夕飯抜きでした。
油っこいものが大好きで食べたらサプリ〈ウ〇コから油がでるのとか色々、試しました〉を飲んでいました。
飲み会がある時は、その前にカロリーの低い食事を食べて水や、ウーロン茶をガブ飲みしました。お腹いっぱいだと居酒屋のカロリーが高い食べ物を食べなくてすむので。
でも、お菓子は食べていますよ。甘いのはストレス解消になりますから。あと食べる順番にも気を付けています。
最初に、野菜→肉→スープ→ご飯の順番です。今は、産後とあって37〜38kgをウロウロ。
念の為、人間ドッグもしたのですが異常無し。超安産で、おっぱいも沢山でます。
>>439 36と38じゃ全然違うよ
30kg台の3kgの違いは同じではない。
仕事上の能力が上がると周りからの評価は上がっていくのに、
人間関係が深くなればなるほど、「デブ」って言葉が出てくるのに
いい加減もううんざりしてダイエットを始めました。
3度の食事をかなり減らし、間食を一切止め、
毎日飲んでいた酒もやめた。
これだけで、2週間で身長171で94Kgあったのが、
89.6kgまで体重が落ちた。
チンチンが見えたときは嬉しかった。
急激に減ったのはきっと太り過ぎだったんだろう。
変わったことと言えば、人間少しの食料でも生きれることを思いだしたのと、
食事の一品一品が前よりとてつもなく美味しく感じること。
あと30Kgは減らすつもりなのでキツいかと思ったけどやれそう。
やせたら昨日初めてナンパされました
中学生に。
足が組めるようになった!
椅子に座ったら背骨とお尻の骨が痛くなる。
試着せずに服が買えるようになった。
友達の話なんだけど、とにかく超絶イケメン
背は185くらいでブラピみたいな体型
そこらの芸能人なんかよりよっぽどかっこいい
でも高校一年まで巨だったらしく誰にも見向きもされなかったとか
一年の夏に猛烈に頑張って痩せて今のようになったらしい
今では女子高生やらに囲まれてキャーキャー言われてるよ
でもあまりに周りの反応が違いすぎて女性不信になりそうだって
159cm 54→45kg
こつこつ食事制限してたら落ちた
洋服を試着しなくても買えるからやっぱ痩せてたほうがいいね
あと3kg落としたいな…
私も15キロ以上やせたことがあるけど、
手のひらを返したようになれなれしくしてくる男はいた。
でもなんか信頼できない奴という気がして、
ずっと変わらずにいてくれた人に対する対応ときっちりわけてたなあ。
いちどデブった人間はもともと人間不信気味なのかも。
やせるメリットはやっぱり好きな服が着られることかな。
もてるとかは、いろいろ面倒くさくなるしあまり興味ない。
私も二十歳くらいのころ必死にダイエットして70kgを48kgまで落とした。
そうしたらまあ、手のひらを返したようにちやほやされたよ。
お店に行っても豚だったころとぜんぜん扱いが違う。
「見た目が9割」って本があったけど本当にそんなもんなんだな〜・・・・。
でも人間不信になりそうだった。マジで。
内面まで知らない人間に対しては見た目10割だろう
他に判断のしようが無い
近所のスーパー、キャベツが午前中で売り切れてた。
夕方、足らないものがあったんで反対方向のスーパーに行ってみたら
「キャベツおひとり様1こ」の札がかかっても売り切れてた。
>>453 どんなオチがあるのか、期待しちゃったよ
ふーん、
あたしなんて、もうキャベツなんかいらないんだからね!
1ヶ月で体重が69→64になったのはいいけど、
痩せると自分の身体がなくなりそうな感覚が起こって少し怖い
脂肪と共に筋肉が落ちて筋力が落ちてることから来る不安だろうか?
でも年内にもう6キロぐらい落としたいな
確かに痩せると周りの態度が変わるなw
特に女の態度が露骨に変わるw
ギャル男のデブに対する冷たさは異常
>>459 でもギャル男ってぽちゃが好きってeggに書いてたけど、胸だけがぽちゃであって欲しいんだよね…
高校時代 178cmで65`ぐらい
通学電車で近所の女子高生にコクられたり、結構モテタ。
浪人時代 ストレスで劇太り。たぶん90`ぐらいだったとおもう。
女性やらなにやらにいわれた言葉
「にぶい、暑苦しい、臭い、クサそう、不潔っぽい、オタク、暗い
キモイからみるな、オヤジ、チカン、生理的に受け付けない」
今 72` だいぶ戻ってきた。
女性からも人として、男として扱われるようになってきた。
あと一息がんばります。
でもホント、ひと(女性)は見た目で判断するね。
「キモイから近くに来ないで」って言われたときには・・人生終わりかと思った。
>>461 境遇が似過ぎててびっくりした。
自分の周りの男性もそんな感じだよ・・・
暴言吐いてたのが嘘の様に態度が変わって、本当に露骨過ぎるね。
他人は判断材料がそれしか無いから見た目でしか判断出来ないんだろうな。
仕方ないことだけどそれをそこまで態度に出すのはどうかと思う。
とにかくそんな奴らに負けない様に、お互い頑張りましょう
でも少しぐらいは態度変わってくれると頑張った甲斐があったなぁとも思う
異性が見た目で判断してくるのは仕方ない部分もあるよ。
女は、男はっていう話でもないと思う。
でもひどいデブの場合同性も態度かえてくる。
服を見に行ったときに声かけてくる店員さんは間違いなく増えた。
でもこればっかりは人間性云々じゃなくてもしょうがないとは思ったな…
迂闊に「どうぞ合わせて見てくださいねv」と勧めて
売り物の服を破いたり伸ばしたりされたらかなわんし…
早く理想体重まで減らして店員さんと服の相談しながら楽しく買い物できるようになるぞー
俺は75を切ると周りの態度が変わるんだよな。
あと15キロ…
前は服のデザインよりまずLサイズを探してた
今はデザインで服を選べるようになった
164/65→54
一年くらいかかったけど…
こんなに減ったのに気付いてくれる人少ないよ。
太ってた時の方が彼氏いたし、周りの態度もかわらないよ〜?
得したのはサイズ落ちたことくらい。もっとやせろってことかなあ?
>>106 そいつは偏見だよ 痩せてても胸でかい女性はいるし、痩せていて胸のあるやつは体重が落ちても9号は着れないとのこと
>>468 わたしとおなじだ
10近く痩せたのにあまりきづかれない
急激に痩せて、周りの態度が変わるタイプの人
@ もともと、かわいい(かっこいい)タイプの人
変わらないタイプの人
@ やせても・・・なひと
A 太っているときでも、かわいい(かっこいい)人
イメチェンしたら
17さい♂
167で58→52 たまにすごく心配してくる人がいる。馬鹿にされてんのかな?もっと痩せなきゃなのかな?
>>468 顔と二の腕がやせると
痩せたと思われやすい
158cmで70kg→45kgに落としました。
バイトの面接に受かりやすくなり、チヤホヤされるのが当たり前になりました。
急激にモテ始めたので軽く男性不信です。
昔は皆あんなに冷たかったのにな。
>>475 あ、そうそう、、
私も顔のツボ押ししてたら痩せてたらしくて、最近痩せたんじゃないとかよく聞かれた。
そのころ毎日夜中にご飯食べまくってたのに
人間なんてそんなもんだ
>>471 変わるタイプの人@と変わらないタイプの人Aは同じでは?
それを言うなら、変わらないタイプの人のAは太ってた時の方がかわいかった人(かっこよかった)だとオモ
コンビニはいるときに。
あっちが出ようとしてると必ずあけたままにして中に入れてくれる。
↑それは当たり前だよww
大学受験のストレスで153/50→40になった
大学入ったらクラスやサークル内で姫と呼ばれるようになって途端にちやほやされて男の人に囲まれるようになった
男の人とあまり喋ったことないし、ましてや姫なんて呼ばれてここまでちやほやされるのなんてありえないことだったから逆にどうしていいか分かんない・・
うまくあしらう事もできなくて、とりあえずいつもニコニコするよう心がけていたら女の先輩に睨まれるようになった
人間不信になりそう・・・
人間なんて最初から信じるものではない
147cm/86kg→43kg
約1年半で落としました。
得したコト
・着たい洋服が着られるようになった(それまでは通販のみ)
・男が優しくなった
・狭いと感じていた所が妙に広く感じるようになった(車・バスタブ・ベッドなど)
・精神的な病がアッサリ治った
・血圧が下がった
・体のどこでも手が届くようになった
損したコト
・洋服を買い換えるのにお金がかかる
・近所で拒食症だと噂されている
・自分と反比例して太った女友達が去っていった
・痴漢されるようになった
・胸がF→Dに減った
物心ついた頃から太っていたので
痩せていると言うコトがこんなにイイコトだとは思いませんでした。
精神的にかなり楽になったコトが
なによりもよかったコトです。
ただカロリーが気になって高カロリーの物は食べられなくなりました。
今絶食ダイエット中なんだけど、食費がかからない分、
お金が浮くこと浮くこと。
今までこんなに食費がかかってたんだなあって感じ。
欲しいものがどんどん買える。
リバウンドのリスク
>>485 一緒だー。私も断食中。
遊びに出掛けたらお昼にランチ、夜は居酒屋や焼き肉とかで毎回食費で最低2500〜5000円かかってたけど、
今は出掛けても喫茶店でコーヒー代350円のみ(勿論ブラック)。
誘いを断りまくってるからつきあいは悪くなったな。
浮いたお金で服買うぞ。
今日電車の中でデブ時代(高校時代)の知り合いに会ったけど、向かいの席に座って堂々としていられた。
もしデブのままだったら、きっとキョドって慌てて車両変えてたと思う。
>>483 すごいね、一年半で体重半分にしたんだね。今順調にダイエット続けてるけど、慣れてきて最近減らせてないから、頑張ろうと思った。
今日は家に帰って腹筋がんばろ〜
肉割れしなかった?
159/54→48
二ヶ月、カロリー計算で。
食事の量が減ったので食費が浮く+ゴミの量が減った。
服のウェストが明らかにぶかぶかになった。
頑張ってあと2s減らして、元の体重に戻すぞ!
増量する前のスカートが余裕で入るようになれば、目標達成だ(・∀・)。
169センチ、79キロから49キロ
高校卒業してから約2年で落とした。
本当に男の態度が変わったけど人間不信にはならなかった。
逆にダイエット前の写真とか見てこれじゃ冷たかったのも仕方無いかな
という気さえしてるよ。
154p 60s→48s
男の人が優しくなった。
飲みに行ってもただの盛り上げ役扱いだったのに
今ではわざわざ私の相談を聞いてくれたりする。
生まれて初めて異性から「可愛い」と言われた。
目標まであと4s、頑張ります。
>>494 そう、仕方ないよ。自分でもうんざりするデブなのに
他人に嫌がられない方が変。私はここを読みながら
ダイエットに励んでいるデブです。まだ体重は言えない…
私は体重が45キロだった頃は 美人きれい かわいいと
言われていた。
53キロになった今は デブス扱いされる。
だから、明日からダイエットしようと思う。
痩せたらメリットが大きすぎて人間不信になるぐらい世界が変わる・・。いいな・・・。よっしゃあと30分漕ぐぞ!
痩せ始めてから数ヶ月たったが、友人伝いで同僚の女性が俺に興味あるみたいな事を言われた。
今まで生きてきて1回もそういう事なかったのに。ほんと痩せるって素晴らしい。人生観ってか人生変わるよ。
ジャストサイズのスポーツタイプのサンダルが靴擦れしなくなったのは
痩せたからだと気がついた。
痩せてもそんなに変わらなくね?
イケメンとかならデブでもカッコイイし
俺デブだけど痩せてるやつにもデブカッコイイとかいわれてモテるぞ
ちょwデブがいきがんなよwwwwww
腹いてぇwwwwwwwwww
>>500 デブで不細工という二重苦は辛いよ。
だから、不細工は必死でダイエットしないといけないんだよ。
デブカッコイイwwwwwwwwww
からかわれてる事に気付けデブwwwwww
>>500 わたし犬みたいな顔で
太ってるときもカワイイとよく言われたが
痩せてからの方が評判いいよ
多分成功によって前向きになれたからだと思う
からかわれもあるだろうけど電車とかいっつも一緒の時間に乗ってる人とかから
手紙とか何回ももらったことあるし
彼女もいない次期とかないし結構モテる
デブだからモテないって勘違いして痩せてもモテない可能性あるから痩せないほうがいいのでは?
それなら自分は痩せたらモテるんだと妄想をいだきつづけるしね
>>505 健康上にも燃費的にも痩せたほうがいいと思うんだけど。
>>479 そういえば、前はそうしてもらってたのに、最近急にばたっと締められることが
多くなってびっくりした。やっぱり醜くなったからかな・・・
>>505 はいはい
腹はいいから、脳脂肪だけでも落としてね
ブヒブヒうるさいからね
>>505 そんなにデブじゃないんじゃない?身長、体重言ってみて
リアルでデブだったらまずもてないよ。ちょっとぽっちゃりくらいなんじゃないの?
よっぽどかわいければありえなくもないけど・・・それでもまれじゃないかな?
でも、ガリ(160センチ、38キロとか)よりはもてるかもしれないけど
508 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2006/09/16(土) 13:16:58 ID:8LHH8KUK
>>479 そういえば、前はそうしてもらってたのに、最近急にばたっと締められることが
多くなってびっくりした。やっぱり醜くなったからかな・・・
510 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2006/09/16(土) 14:28:08 ID:8LHH8KUK
>>505 そんなにデブじゃないんじゃない?身長、体重言ってみて
リアルでデブだったらまずもてないよ。ちょっとぽっちゃりくらいなんじゃないの?
よっぽどかわいければありえなくもないけど・・・それでもまれじゃないかな?
でも、ガリ(160センチ、38キロとか)よりはもてるかもしれないけど
デブがデブをかばってますね ありがちありがち
だけど、まじでガリだともてないって
一番もててたのは今思うと身長150センチ、48キロくらいのときだったかな
あの頃はちょうど太り始めたときだったけど、自分では気にしていたものの
それよりもなぜかもてだしたのでちょっとびっくりだった。
それが55キロ超えたあたりからなんとなく反応が変わってきた感じがする。
今は62キロ。なんとなく周りの反応は気になる。
>デブカッコイイ
次長課長河本かと思った
たらこくちびるから唇が薄くなって形がよくなった
痩せてマタズレしなくなった(・∀・)
>>510の言ってることも一理あるよね。香取慎吾とか堂本剛もぽちゃぽちゃだし。まぁー彼らはアイドルだから当てにならないか。
でもぽちゃ専の子もいるからね。筋肉の上に脂肪のった中年オジサンのような体型好きな子。
>>514 まじで?俺もそれが悩みの一つなんだが。唇の脂肪も落ちてくれるの?
>>517 唇の脂肪が落ちるというより 頬らへんの肉が落ちて
引っ張られなくなるんじゃないか?
40kg近く体重落ちたけど、
唇はかわんないな。
ただ、相対的に、顔の面積に占める唇の割合は増えてるから、
唇は大きく見えるね。
断食で一年前に159センチ51キロから42キロ(現在でもキープ)になったら太ってる時は宮里あい連発だったのにやせたら顔の肉がなくなったんでほうしょうまいや堀北まきに似てるとかなり言われ学校の有名なイケメンと付き合えた(^-^)
周りがちゃんと女性として扱ってくれること
痩せたら得したことなんてアリ杉。
中でも一番嬉しいのがデブスメルを気にしなくなったこと。
デブだったときは小鼻の横からデブスメルがするほどだったが
いまは全然しなくなった。
これだけでも対人恐怖が解消される。足も臭くなりにくく
なったし。
あとは食事量が減った所為で、当然1日の屁量が減った。
考えてみればあたりまえだ。消化する量が減れば屁も減るって。
デブスメル&屁、、、俺ってなんて奴だったんだ。
あとは急に近づいてもビックリされなくなった。
で、逆にデブが近寄ってきただけでビックリしている自分に
気が付いた。あの威圧感で皆様にご迷惑をかけていたと思うと
正直すまない。というか、これらのことを総合すると
本当にデブって迷惑だと改めて思ったよ。ゴメンな
今は反省している。
>>522 毎日運動して毎日酒飲んでる。
今まさにひどい扱い受けてるよ。
早く帰れよ!的な(´Д⊂
デブスには生き辛い世の中ですね。
頑張って痩せるしかないか。
屁も減ったが、野菜ばっかり食べてると全然くさくない
皆さん、、、すみませんがチラ裏させてください!
こったん、本当にごめんなさいm(_ _)m
別板のコテ入れて書いちゃったよorz
こったんが自分で書き込み出来るように教えるから、許してね!
癒し系ナースとして頑張ってね!
これからも呑み仲間でいてくだされ!
ハァ?きもい
こったんは太ってても美人だよ〜
でも痩せたら、今の彼氏も嫌味言わなくなるよ^^
上手くいくように祈ってるよ!
以上です!チラ裏すみませんでしたm(_ _)m
ここはこったんと美丈夫 ◆bijofu0dpIの交換日記になるんですか?
>>522 確かに太ってるとすごい威圧感ありますね。前に電車の中で(当時は
自分はかなりのスリム女)ものすごーーい太ってる人(それでも80〜90kg
くらいだったかもしれない。当時としてはかなり太ってるように見えたので
テレビに出てくる巨体とかまでは当然いかないが)かなり
満員電車でぶつかるんで不快な目で見てしまったような記憶があります
(無意識に)でも、その人が性格がすごい悪くてやばそうな人で
うぜーよとかぶつぶつ文句をつけながら(デブでも切れやすそうな茶髪で怖い感じ)
身体をわざとぶつけてきてものすごい恐怖の時間でした。次の駅で場所を変えましたが
かなり恐怖でした。
ウエストが10cmぐらい縮んだのはいいけれど……
どうするんだズボンは
♂でスーツとか着ない仕事だからジーンズがデフォなんだけどさ
やっぱ1着ぐらいは新調してた方がいいのかな
いまはベルトでウエスト周りシワシワにして着てて、
それを外だしシャツで隠してる
ズリ落ちたりはしないようなんだが
太ってた時のズボンを痩せても履き続けるとすぐリバウンドするよ。
無意識でも、これだけ痩せたんだからと安心してしまって、
いつの間にか食べ過ぎたり運動を怠けたりして脂肪が戻る。
ちゃんとカラダにフィットしたズボン履けば多少太ってもすぐ分かるしね。
ダイエット中の人は、ズボンがゆるくなる度に買い替えるとモチベ上がるよ!
って、スレ違いごめん。
せっかく頑張って痩せただろうに、それでリバるのはかなり凹むからね…
>>531 多少値は張っても、良いスーツを新調するのをお薦めします
168cm 63→53.5kg
55kgくらいから初めて会う男の人に『可愛い』とか、今まで番号聞かれることなんてなかったのに、急に聞かれた。
今、2人にアプローチ、他に2人に遊びに誘われてる。
洋服も試着しても楽々入るからお洒落するのが前以上に楽しくなったし、
この年になってショーパンやミニスカはきまくってる。笑
痩せるとこんなにも変わるんだね。
でもまだ『健康的』『痩せたね』とは言われるけど、『細いね』とは言われないから、もう少しがんばる!
お菓子を買う頻度が激減したので、出費が減りました。
お金貯めてかわいいワンピースを買います。
>>534 何歳か分かりませんがw
おめでとうございます!
>>535 お洒落したい欲求はモチ上がりますよねw
連レス失礼しました!
あらゆる業種の店員さんが優しくなった希ガス
163/70→49まで痩せた
憧れてたブランドの服も着れるようになったし、
街も堂々と歩けるようになった
でも街中で太ってる人をみると
心の中でバカにしてしまう自分がいるよ…or2
自分だってピザだったくせにね
>>539 Σ(゜ロ゜ノ)ノ 今の自分と同じ状態だったのですか・・・
20kgもよく落とせましたね!おめでとー(*´∇`)
自分もがんばって落とします
>>539 身長同じだ!!!
ウラヤマ*。.:゚*
おめでとー
うちもがんばる
いろんな服屋さん行きたい
試着したい!
(もちろん気に入れば買います)
◎得したこと
肌がきれいになった
体調がよくなった
色々な服が着れるようになった
出かけるのが楽しくなった
食費が減った
みんなが誉めてくれた
△損したこと
今まで持っていた服が着れなくなって買い替えた
生まれたときからずっとぽっちゃり
小学校4、5年から太りだし142センチチビ激肥満児。
中学でバレーを始め背も伸び160体重はかわらなかったけど、かなり痩せて別人に。
でも筋肉でムキムキ。。。。足もパンパン。ガッチリ体系
高校に入り、新体操部に入って毎日ストレッチしてたらキレイにしなやかな筋肉になり
細くなった。
◎痩せて得したこと◎
高校のミスコンにでれた。(田舎なので)
男の子がやさしい。
からかわれない。
制服のスカートが気にならない。
チヤホヤされる。
目が大きいといわれるようになった。
二重になった。
試着が怖くない。
Tシャツを着ないで水着で海にいけるようになった。
△損した事
いきなり変わったので分かってもらえない。
祖母に誰ですか?と言われた。
気取ってる、など言われるようになった。
ぼけてもツッコむのではなく、驚かれる
今までずっといじられキャラだったのに
>>545 確かに。再現VTRとか作ったら面白そうw
このサイトにあるダイエットサプリ凄くいいですよ☆
2週間くらい使ってたらウエストが6cmも細くなりましたよ。
得にヴィヴァーチプラスってのがおすすめです。
私は結構このサイトよく使ってますが一度も失敗した事ないですよ(*^^*)
一度見てみたらどうですか?
http://realmarket.jp/yasuu/
>>546 そのストレッチとやらを教えて欲しい( ^ω^)
ここって激ヤセした人しか書き込んじゃいけないの?
そんなことないんじゃない?
「痩せたから」→「得した」エピソードであれば聞きたい。
>>549 ちゃんと努力してるんならいいんじゃないか?
ダイエット三ヶ月目。久しぶりに親に会ってレストランで食事を奢ってもらった時、沢山注文されすすめられた。前ならペロリと食べられた量が、本気できつかった。
今日から食事をまた戻すけど、胃が小さくなってるみたいだ…嬉しい。
最近料理が多すぎると、セーブできるようになった。前はもったいないと無理して食べてたけど…そんなの続けてたら太るよね。
食生活を改善したい。がんばろ。
運動してやせたけど周りは知らんぷり。
誰からも何も言われない。orz
それって周りの人が太ってたころを知ってる人たちばかりじゃないですか?だとすれば言われないですよ。イメージで見てるから
じゃあ書いてみるわ
八月の頭に172cm・73k(当方19男)だったのを
現在67kに落としてみて思ったのが、
得したこと↓
服のサイズがLからMに
身体が少し軽くなった気がする
右腕だけプチマッチョに
食費が浮く
>>554のように周りが誰も気づいてくれないorz
-6kって自分的には快挙なんだけどな('A`)
そのことを言っても「気のせいって言われれば『あ、そうかも』っていう程度だよね」
とか言われる始末・・・。もうね、バカかと。本気で殺してやろうかと思(ry
こんなんじゃモチベーション下がるよ・・・。チラ裏スマソ。
まぁ痩せたの一番分かるのは自分だからね。
人から見て
あ、痩せたな〜て感じるのはせいぜい8〜10キロ落とした時じゃない?
>>557 標準的な体型の人なら3〜4キロ、
標準以上ならその倍くらいだろうね
自分が155/64→44になった時は
50キロ台に入ったくらいから指摘されるようになった
170の62だけど、もう少しやせたい。
そうしたら少しは女性からの態度も変わるかな、とひそかに期待。
知り合いに人の体の変化にものすごく敏感な人がいる。
その人のおかげでモチ上がります。
やっぱり痩せたかどうか判断する基準は顔と脚らしいですよ。
170/71だけど楽しいわー
免許みたら別人になってた
警官に一瞬怪訝な顔されたよ
やっぱり人は醜いね太った時と痩せた時でみんな対応が違いすぎる。。。
人間怖い(´・ω・`)
しかし、短期間で数10キロ単位での激やせして、別人な風貌になってしまった場合って、
免許証の写真はどうなるんだろうね?写真取り直して作り変えってできるんか?
素朴な疑問。
太ってる夫が好きなんだが、
一生懸命ダイエット頑張ってる
プニプニで頑張ってる姿がまたかわいい。
痩せて欲しくないなあ
160cmなんだけど、64キロ以下になると外人男につきまとわれ始めた。
60キロ以下になったら日本の男も寄ってきた。うざい。
やせたら可愛いのにって言ってた奴らはじーっと見てるだけ。
昔の姿を思い出すのか?
155p 70`→45`になりました。
得したって言うより人生180度変わりました。特に嬉しかったのは
二重でデカ目になったことと、クセ毛が直ったことかな。
デブ期を知ってる人から整形疑惑を持たれた(笑)
すごい!
567さん、良かったら、痩せた期間や痩せるまでの経緯を教えていただけないでしょうか…
うちの母がほぼ同じスペックで、痩せられずに困ってます…なんとか手助けしたいのです。
>>563 結局は外見なんだって気付かされるよね
最初は嬉しかったけど今はウンザリ
567です。一番デブ地点→現在まで8年くらいです。
デブ家系で、食っちゃ寝運動大嫌いだったんですがバイトを始めてから一気に落ちました。
人に見られるストレス&バイトの疲労で家に帰ったら夕飯食べず即寝の
生活がずっと続いてたからだと思います。そこからは体質が変わったのか
甘いものが大嫌いになり運動するようになって徐々にやせていきました。
好循環だな。今度環境変わったときに悪循環に変わらないように気をつけてな。
ストレスは溜めんなよ
>571さん
ありがとうございます。
やっぱり運動が大事ですね…
>>564 パスポート作成時に100kgで、
半年間で70kgになって、
どう考えても、別人にしか見えない写真なんだけど、
何事もなく、税関パスしたよ。
見比べることもされなかった。
あれは、写真見てないとしか考えられない。
567です。
>>572さんありがとうございます。
>>570さん 痩せるに限らず体質が変わると髪質、肌質も変わる事があるって
美容師さんが言ってました。体質で思い出したけど花粉症もなくなりました。
>>569 わかります。
第一印象は大事という意味がよくわかったし
したいとは思わないけど、整形したい人の気持ちがすごくよくわかった。
特に日本は人種が一緒でみんなほとんど似てるから
2ヵ月前53kg→現在47kg。
前気に入ってたけど太って穿けなくなってたパンツが難なくはけた時は感動した…!
でも太ってから買ったフィット感の絶妙なお気に入りのジーパンがサマにならなくなったのは結構ショックだorz
もともと色白の部類に入ってたけど、痩せたら皮膚の面積が小さくなって色が凝縮されたのか??
顔は変わらないけど体が若干色黒になったような。
今のとこ変化に気付いてくれたのも予想に反して二人だけだし、まだそんなに得してないなぁー。
人生楽しむためにまだまだ頑張るぜ!
どんなヘアスタイルしても似合わないな〜と思っていたが、6キロ
減ったら馴染んできた。
変なのは髪型じゃなくて顔肉だったことに気が付いた。
あと、「太りやすい体質」だったのではなく、「太りやすい生活習慣」だったことに
気が付いた。
決して細いわけじゃないけど、今の自分がとても気に入ってる。
ここ読んでるとやっぱり周囲の反応も変わるもんなんだね
10kg減ったらスゴイ体軽くなるよね!
スポーツとかしてるとき実感する
8kg減ったら、スタイルいいね、とか華奢だねとか言われるし、パンツのぱっつんぱっつんが無くなって
洋服のラインはきれいになったと思う。
でも彼氏には不評。
Hの時、特に私が上になる時、お尻が柔らかくないんだって。。。
男性は少しぽっちゃりが好きみたいね。彼だけかもしれないけど。
>>563 >>569 私も・・・ここ読んでると男も女も同じだね。とにかく手の平返したように
態度が変わったって書いてる人多すぎ。ほとんどじゃない?
読んでるだけで人間不信になりそう・・・。
人間の持ってる物凄く汚い部分を垣間見てしまった気分。
そう言えば、美容板の同じようなスレタイのスレも見たことあるけど
やっぱここと同じように態度が違うとか、人間不信になりそうってカキコばっか。
特に女同士の場合は、悪口言われたり、陰である事無い事言われたり
イジメにあったりでノイローゼになりそうって人まで居た。
自分は、太ってるってだけで冷たくしたり卑下したり自分は絶対しないように
しようと思った。
しかしだな。
10kg以上痩せて何も扱いが変わらず、
「そう言えば痩せましたね」
で片付けられるのも、それはそれでちょいと悲しいもんだぞw
時々顔のパーツが物凄く可愛いのに体が70Kはありそうな女の子を見かけることがある
アレ見ると勿体ない…って思ってしまう。
8キロ痩せたけど、気付く人は気付いてくれるけど、基本的に気付いてくれない。言わないだけ…?
いや、あんまり変わらないのかもなぁ。お腹でてるし凹ませたい。気付いてもらえる人が羨ましいよ。ちなみに今50キロ前半、170p♀
お尻ってどうすれば痩せます?なかなか痩せなくてすごい大きく見えて恥ずかしい…
>>583 居る!!!
本人が顔可愛いの自覚しちゃってるから、
体に対して激甘なんだろうね。
まだ大丈夫、私まだ可愛い、って。
わかる。本当に勿体無いよね。顔が浜崎あゆみなのに体型が朝青龍の人が居てさ、どうにか痩せて欲しくて七夕のとき短冊にも書いたよ。証明写真を見ると本当に浜崎なんだよね。書類審査強そう。
160*60→45に!
昔よりジーンズが似合うようになって嬉しい!
168で80だったんだけど、2年で60。
服は9号着れるし、もともと骨ががっちりしていたから鎖骨も綺麗に現われた。
昔ありえないと思っていたナンパもされたり、本当に人生変わった。
あと5キロは痩せたい。
>>582 2ヶ月毎日春雨生活で175*90→80だが、まさにソレ。
彼女すら気づいてくれねぇ・・・。
あと15`は頑張ります。
>>590 いやそれは気付かれなくて当然w
俺が言ってるのは170cm75kg→65kgとか、
「肥満気味から標準体重へ」くらいの話。
>>590 春雨はNGだ。
こんにゃくだ。
それぐらいのハングリーさが顔に出るんだよ。
いいか、こんにゃくだ。でも、2日に一回は米食え。最低限のパワーだ。
>>587 肉で顔がうもれないのがすごい。
165cm68kg→58kg
2人に「やせた」と言われた。
トップスならふつうのお店で買えるようになった。
母の服が借りられるようになった。
デパートの大きいサイズ売り場で「こちらは13号以上のお店ですよ」といわれた。
うぉ、少しの間にツッコミが、、
自分の場合、元々身長変わらずで45`だったから
周りの反応は10`程度じゃ薄いんだよね。
ココでの「痩せてよかった!」って声が今の自分を奮い立たせてるよ。
もっと体重落としてからまた来ます!!!
痩せません。
もう死にたい。。。
食べなきゃ痩せるよ
女の子なら分かるはず!!!
なにが嬉しいって、可愛いブーツがはけるようになった!!!!泣
デブだった頃可愛いブーツ見てもお店行っても入らないと
はずかしいからためし履きすらできなかった。
お客さんが少ないときや店員さんとか見てないときに即はいてみても
チャックがあがらない。その時ホントに泣きそうだった。
店員さんと一緒にためし履きできるようになってホントに嬉しかった。
170cm 81kg→74kg
浮気相手の彼女が軽い〜〜って 喜んでくれたw
可愛い服が太っている頃より似合うようになり、
同時に定員に親切にされるようになった。
以前なら店員と話しながら服選びなんて考えられなかったよ
まだ人の視線の恐怖症は抜けないけど、
以前よりは街を顔を上げて歩けるようになったし、ナノパもされた。
それでも彼氏が居ないのは学校の男率が低すぎるのと、
バイト先に同じ時間で働く人が女性しかいないから_| ̄|○
出会いってどこで求めたら良いのだろう・・・。
チャットなんかどーすか?
チャットって気まずくて苦手。
というか・・・出だしがわからんw
>>588さん
どのように痩せたか教えていただけますか?
高校時代、10キロ痩せてマラソン大会で
130位→7位になった。
もともと小さいほうじゃなかったけど痩せたら劇的に目が
大きくなりました。 肉に埋もれてたのか…。 あとアソコの締まりが
良くなったと言われた。 膣内にも肉つくんだなと実感。
>>604 いいな ソレ
もっと軽やかに息切れせずスポーツを楽しみたい
膝がネックなんだ膝が
ピザだが、20代になったら便秘と縁のない日々だったが
ンコが毎朝さつまいも1本ぐらい出てたのが
痩せたら、毎朝ジャガイモ1個ぐらいのンコになった!!!!w
身体が軽い
>>599 わかるよ〜せっかく痩せたのに殆ど出会えん〜悲しすぎる…ナンパされてそりゃ嬉しいが、他の出会いが欲しい…
160cm/60kgはデブなんですか?
うんこ食うとやせますよ
>>604 半年で30kg痩せたら、全力疾走できなくなった。
スタートダッシュでこける。
運動神経は鈍いのは分かってますが、
ここまで鈍いとは・・・・・・・。
30kg減に対応できなかったらしい。
徐々に慣れていけたけど、あれはびっくらこいた。
筋肉が落ちまくっただけ
俺も毎日ジョギングばっかしてて全力疾走ってものをずーっとしてなかったせいか、全力疾走の感覚がうまく掴めない
ジョギングって体重落ちますか?
ジョギングしないよりはね
今日久々に会った友達に
「細っ!やせたねー!」って言われた
やっぱり周りから驚かれるとすごい嬉しいし、
もっと頑張ろうって思う
まだ、たったの体重−2キロ、体脂肪率−2%だけど、
座ってて尻が痺れた。久々の感覚。
試着室から堂々と出られるようになった!
昔は試着すること自体恐怖のイベントだったのに
ダイエット初めて半年たちました
やっとお財布に余裕ができたので、今日オムロンの体重・体脂肪計を買って来ました
実年齢32歳
体脂肪率19.5%w
カラダ年齢22歳wwwww
むはーやる気でまくりwwまだまだダイエットがんばるー
161cm69sから、8ヶ月で49sに。
服はほとんど買い替え。
店で、可愛い!と思った服の全てが(似合う、似合わないはあるけど)
着れてしまう、ということがこんなに恐ろしいことだとは思わなかった。
この数ヶ月でいったいいくら服につぎ込んだやら。
そしてそろそろ秋物を買わなくてはいけない季節・・・嬉しいけど怖い。
>>620 まだわからない。
もう痩せないと思って、スーツとか礼服とか作ったら、
100→70
それよりもやせてしまって、結局ダメになった。
70→60
着られないことはないけど、
新品ブカブカという、
まるで、中学校新入生の状態になってる。
30キロ痩せて成人式と同窓会にいったら、みんなびっくりしてくれた。
太ってた頃あからさまに私を嫌ってた男子が馴れ馴れしく話し掛けてきた。
あの頃彼から言われた言葉や態度がフラッシュバックして泣きそうになった
でもあの頃はモンスター扱いだったのに、いきなり女の子扱いになったことが信じられないくらい嬉しかった。
大事なものをたくさん犠牲にしたけど、痩せて良かったと思った。
あの頃」いいすぎだし長文スマソ…
まだまだ痩せたいから、このスレ見ながら頑張ります。
>>621 俺も4ヶ月で16kg落ちたのでもう落ちまい、と思い
オーダースーツを発注。 作ってる間に4kg落ちて、
結局オーダーの意味がなかった。 ちょっとブカブカ。
痩せて良かったことを書こうや
服を買うのが楽しくなった。
試着して着られないということが減ったし、
似合わないということも減った。
きれいなラインが出るようになった。
化粧も楽しくなった。
♀身長169、ダイエットで体重72⇒58キロに。
季節の変わり目に風邪を引き、具合が悪いと言うと
上司&同僚が前より同情的になった気がする。。。
具合が悪くなることくらい誰にでもあるだろうけど
パンパンな体で具合悪いと訴えても・・・あんまり説得力ないかもしれないとオモタ。
まあね。
「不健康な生活(食事、運動など)が祟ってその体型なんだろ、
病気するのが嫌なら生活正せよ、つーかデブであること自体が病気なんだよ」
みたいな捉え方をされてるわけだからね…
逆に辛いのは、
体型を気にしている社長夫人(=専務)や、リバウンドで前より太った主任から
なんとなく冷たい視線を向けられてるような気がすること・・・(つД`)
>>633 そうかも。
私自身採用されたときデブだったし(いや今もデブだけど・・・)
その後入社する人はなぜかデブばかり(ぽっちゃり、とかいうレベルではない)
うちは本社勤務と店舗勤務に別れるんだけど、店舗は夏暑く冬は寒いし、
一日中立ちっぱなしで走り回るからみんなみるみる痩せていくんだけど、
本社は冷暖房完備でデスクワークおやつ付きだから、誰も痩せない、というか
全員肥えていくのでコリャヤバスと思ってダイエットしました。
>>563 >>569 >>581 なぁ、こうも考えられないか?
『デブを憎んで人を憎まず』
デブ自体は(美的にも健康にとっても)悪だから冷遇するが、
そこから抜け出た人間は温かく迎えると。
実は単にそれだけのことなんじゃないのか?
デブだからといっておまいらの人間性まで否定されてたわけじゃ
ないってことだから、むしろ喜んでもいいんじゃあるまいか。
4年前中3の夏休みに減量成功。
先生から痩せたねって言われた。
友達の母から痩せて綺麗になったねとも言われた。
高校入って、初日に可愛いねって声かけてくれる人がいっぱいいた(ちなみに女クラ)。
理科の追試一人でうけてたら唐突に女の先生から「あなたきれいね〜」って言われた。
下校中の電車の中で告られた。
散歩してたらナンパされた。
あだ名が「お嬢」。
どこまで本気かわからんが今となっては過去の栄光。
只今うつで休学中(高2)ヒキってたら5キロ肥えた。
こんなんじゃ来年復学しろって言われたら泣く。
痩せたい。
長文スマ
やっぱ痩せると対応いいよねみんな。
>>635 おめーいいやつだ。
私もそういう考えが出来るよう心の美人目指すよ。
良スレ。俺も頑張る!
ダイエット成功し164センチ68キロ→49キロまで減らしたので、好きなメル友と会うことができた。
もう痩せなくていい、今でも細いしと言ってくれて…またデート約束取り付けた!
でも気が抜けないわ…
>>607 「お前のケツの穴が大きいのはウンコが太いからだ
それだけ大量に食ってるってことだ」と
セックスのあと真顔で言われた私が通りますよ・・・・・
>>637少しデブって、そんなに休んでられないので、
必死でダイエット→大幅リバウンド→少し痩せたけど、元体重より太い(ますます鬱)&単位がヤバくなる・・・で、
結局辞めたお(´・ω・`)
5キロ位なら頑張って行ったがいい。皆もすぐ慣れるさ。
思春期だから他の奴もデブってるかもしんないしね
学校行った方が絶対痩せやすい
私はヒキってどうしようもなくデブりました(`・ω・´)
あなたもそうなるとは限らないけどね。
昔の自分に会ったような気持ちになったから 長文ごめ
>>643 レスまりがとん(つд`)
今は大分前向きになった。もう青春を満喫するのは無理だろうけど
20代になって女らしく輝いていきたいと思う様になりました。
過食もなくなったし、腹七分目、一日一万歩あるいてるし
多分きっと取り戻せる。復学目指します。ありがとう。
ってメンヘラは板違いだな。再びスマ。
>>645ガンガレ(^O^)/
世の中から脂肪を無くそう
いや〜。良スレだ!毎日読んでモチベ上げてます。31♂
俺が標準体重になるその日までここ読んでガンガル!
:名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/11(月) 22:40:33 ID:L481Lpwr
身長182センチ 102キロ→68キロ(5ヶ月)食事制限と水泳でやせました。
デブ時代
目があうと、キモイ・ヘンタイとシバシバいわれる。
女友達ゼロ。クラス・サークル女子に話しかけてもほとんど無視される。
女子の近くの席に座ると、女子ガシバシバ移動する。
痴漢とかしそうなタイプね。とバイト先の女子に言われる。
↓
人生そんなものだと思ってた。
↓
クラスでおとなしめの、かわいい長澤マサミタイプの女の子(唯一俺と口を聞いてくれていた)
↓
陰で俺のこと「あのデブキモイニオッテキソウ(笑)」と言っているのを聞いてしまった・・・
↓
家に帰って、ピザたのんで、コーラ1.5?飲んでコブクロ聞きながら泣き明かす。
↓
生まれて初めて、人生のスイッチが入った・・・
:412:2006/09/11(月) 22:55:25 ID:L481Lpwr
痩せたら本当にびっくりするほど、周りの対応が変わった。
少し人間不信(特に女性)になった。
痩せて変わったこと。
ノートかしてとか、勉強教えてとか女子に言われるようになった。
電車とか街で、女性とよく目があうようになった。
初めて、携帯に女子から電話がかかってきた。
生まれて初めて、女性とお茶した。
生まれて初めて、女子とちゃりの二人乗りした。
75あった体重、メル友を好になって二ヵ月になるけど、64まで減った。この前その人にあったら、「写メと雰囲気違う!痩せた?」って言われた。友達に褒められ、服がいっぱい着れるようになって、雑誌をかいはじめた。
もっとがんばる!
>>643 人それぞれだよ〜
私も鬱でヒキ子だけど、学校休学中に5キロ減ったから
でも肥えるのは豊かな証拠だよ
家の家庭状況最悪だからさ、、ご飯まともに食えないから^^;
>>652 本当に申し訳ないんですが
モチベーションあげにこのスレみてるんで
痩せて良かったことをかいていただけないでしょうか?
すみません
21歳の頃、体重が114キロあった。身長が165センチ…。現在31歳になるが体重61キロ。普通の女性にしては太めのほうだと思うが、着たい服も着れるようになったし、何よりも自分に自身がついた。リバウンドもなし! これからも少しづつ体重を減らしていきたい。
>>652 私もそうかなあ
前不登校になったら食べれなくなって12キロ痩せた。
スレタイとはちょっとズレてるかもしれないけど暑い時に素直に暑いって言えるようになった。
前はデブだから暑いんだよって周りに思われそうで言えなかったけどw
混んでいるエレベーターに躊躇無くのれるww
わかるw
あたしも、本当に重いの持ってるのに、そんな体格して重いなんてほざくなって思われてそうで怖かったよ。
30`ぐらい痩せたんだけどいちばんうれしいのは
キモイって言われなくなったことかなww
あと、性格暗くて、引きこもり・オタク系なタイプなんだけど
なぜか俺の過去を知らないサークル女子達からは
サワヤカ系だねとか竹之内豊に似ているとか言われる。
オセイジにしても言いすぎww正反対な人間なのにww
人は性格まで見た目で判断するんだと思った。
お陰でサワヤカ系を演じるのも疲れるww
結論 絶対やせたほうがいい。
うわぁ、涙が出そうなくらい自分とかぶるよ…
10kg痩せたら可愛い、美人、奇麗と言われることがほんとに激増した。
高校生の時は痩せてて、普通にもてて楽しい青春してたんだけど
20歳くらいまでに10kg増。かわいいとか、女と彼氏以外に全く言われなくなって
もう年だから駄目なんだ…と思ってたけど、太ってることがだめだったみたい。
10kg増えたのに、自分ではあんま変わってないと思ってました。
大多数の人間が持つイメージなど、所詮外見で10中8、9決まってしまう
もんだと言う事を実感すると、他人の評価を気にすることなんぞバカらしくなりますね。
太っていたときと痩せていたときとで露骨に態度を変えるアホとはなるべく距離をおきましょう。
本当に物事を観ている人と交流をもっていきたいもんです。
そして、自分もそういう人間になっていきたいもんです。
どんな偽善者ぶっても人は皆よしあしは別として、見た目で判断するよね。
それだけ視覚情報は強いってことさ。
みんなそうだろ?
うん
まぁ、見た目も性格も良いに越した事は無いからなぁ
性格は何度か話して付き合ってみないと、分からんし
最初は見た目しか判断する材料が無いもん。
私は自分に自信がないと人に優しくできない。
だから自分に自信がないのに人に優しさを与える人は素晴らしいと思った。
絶対良スレだ
>>667 すごく良く分かる。
あたしもいつもイライラしていつも誰かを妬んでた。
よく過去を思い出してみると一流に可愛い人は
確かにみんな優しかったし親切だった。
アタシは一流ではないけれど
やっと胸を張って前を向いて歩けるようになった。
これからは自分に厳しく、人にはホントに優しくなろうと思う。
とりあえず私をアタシと書くのをやめてみよう。
アタシ www
私は高校生の頃、激太りして162/67だったw
でも浪人中にダイエットして20キロ減!
しかも一重だったのになぜか奥二重になり
自分で言うのもなんだけどかなりかわ(ry
スカウトやナンパは日常茶飯事w
イケメンにくどかれまくりw
調子に乗ってミスコンも出たw
そんなこんなで、会社役員の方に見初められ結婚し幸せな生活を送ってますw
ダイエットしてよかったー!
仕事の面接ではほぼ第一印象で決まると言っても良いのでしょうかね?
>>674 技術職とか専門職で、あなたが他の人を大きく上回る技量があるなら
第一印象はそれほど決定的でないかも。
誰でもできるような仕事になると、第一印象が大きいと思う。
> そんなこんなで、会社役員の方に見初められ結婚し幸せな生活を送ってますw
身内に敬語使う程度の馬鹿妻の夫だからなあ
役員にも色々あるからねw
妻が馬鹿だとしても夫も馬鹿とは限らないとマジレス
世の中バランスの悪いカップルなんて一杯だ…
>>676 痩せられもしない馬鹿より
痩せた馬鹿のがまだマシだわな
水でお人形営業出来るようになったw
痩せたらいいことずくめだね!!
なんかこのスレが誇大広告じゃないかと思えるレスばっかだけど、こればっかりはマジなんだよなぁ。痩せるっていうのは素晴らしい。というよりピザはそんしてるだけなんだが。
ていうか痩せて損することなんてないと言い切っちゃっていいと思う
性犯罪に遭うリスクが高くなることぐらい?
太ってた時より寒さにちょっと弱くなるくらいかな
暑さにはものすごく強くなった
>>662 あなたは私ですか??すごい分かる!!とはいえ私はまだダイエットの途中…
おー、もっとダイエットがんばるお。
162cm 68kg→47kg 21歳
高2から高3にかけて痩せました。
良かった点
自然と出好きになれた。
鼻が出てきた。
貧血で倒れたら心配して貰えるようになった。
デブの巨乳(意味なし)→巨乳
美への意識が芽生えた。
悪かった点
オタク友達が出来ない。
強姦未遂…お陰様で痩せたのに男性恐怖症ですorz
221.5→178
取りあえず死なないですみそう
あと79キロ落として2桁にするぞ
>>688 体脂肪率 22.15→17.8
かと思った…
女の子1人ぶん痩せたって感じですね。
あと2人ぶんくらい背負っているのを落とせば
ぜんぜん世界が変わってくるんだろうなー
161a70→51` 48`にしたい。
ひたすらモテるように。
キレイ、かわいい、スタイルいい、ってことをいきなり言われるようになった(話しの流れとかでなく)
店員さんとかに気にいられるように。
雑誌載ってる?とかスナップとかも声かかるように。
自分に自信が持てた。
ただウェイトコントロールできなくなると無駄に自分責めたりやる気なくしたりしちゃうように…
>>689 欝から過食(嘔吐無し)になり行き着いたとこがこの体型でした
本当些細な事で体の負担が大きく死ぬかもって思った事はたくさんありましたが今は立ち直って頑張ってます
変な話そのモテるようになったっていうのは
ちやほやされるとかそういう感じですか?
それとも告白されるとかいう恋愛の対象になる
みたいな感じかな?
両方かな。
私は子供もいる33歳だけど
それでもなにかいいことあるかな?
恋愛はもう無理だけど、何かあるって言ってほしいなぁ。
とりあえず思いつくのは着られる服が増えることかな。
>>622 私もあなたのようになれるように1月までガンガル!!
>>692 奥さんが綺麗になったら旦那さんは家でより癒されて
いい影響がいろいろあるかもしれない。
子供だってママが綺麗になってニコニコしてたら嬉しいよ。
あと普通に健康になれて成人病の心配が減るって事かな。
自分は肩凝り冷え性腰痛がだいぶ軽減されて嬉しい。
>>694 レスありがとう〜
肩こり治るんだ。それ嬉しいかも。
そうですね、やっぱり痩せたほうがおしゃれして外に
でる気にもなるし食べること以外でwストレス発散
できるからご機嫌でいられて家族も癒せるかもしれませんね。
買い物に出ても足腰痛くなって・・なんてことも
減るんだろうな。
そういえば痩せてる頃は思わなかったけど
最近は買い物も昼外食した後とか長時間するとよく疲れてました。
痩せたら身長が1cm位低くなってちょっとショック
踵の肉が無くなったからだと思う
>>622 お互いがんばりましょうね!!ちなみに172cm73kgっす。
ここに書いてる人10ー20キロの減量で世界変わったっていってるけどホント?
俺は標準体重から15ぐらい太ってるけどポチャカッコイイってモテるよ
そんなたった20キロ太ってるときキモいとか言われてるのに痩せてそんな綺麗とか言われるなんてすごいな
ウンコもすごいんだろうな
683
あたしは太ってた時に、性犯罪に遭いそうになった。
体型の問題ももちろんあるけど、女の人は誰でも気を付けた方がいいと思う。
>>700 たった20kg、されど20kgだよ。
私の場合、今46kgだから20kg痩せたら死んでしまうけど、身長低いからピザなんだよね。
バイトで夜始めて3ヶ月だけど、バイト始めた当初より5キロ落として
身長-115になったらお客さんに
『痩せたなぁ!』
『別人だと思った!!』
『かわいくなった!!!』
って言われるようになった。
着く客着く客にちゃほやされるようになったし、
プライベートでもナンパや声かけられることが増えたし、
ずっと履きたかったミニスカやショーパンを堂々とはくことが出来るし、
自分の着たい服が着れるし、
長い間会ってなかった友達や行き付けのSHOPの店員に
『痩せたね!』
『薄くなった!!』
って言われるようになった。
あと座ると尾てい骨が当たって痛いってのは同感
でも嬉しいことだよね〜!
ほんといいことだらけ。
でも『痩せたね!』とは言われても『細いね』とは言われないから、もう少しがんばるよー
生理が、止まった
695さん
私も子持ちの主婦。
産後太りで元の体重まであと3キロ(6キロ努力して痩せた)
しかし、親にもうここまででいいんじゃない?子供もいるのに何のためにまだ痩せたい?
といわれ・・・その場では「今、身体が痩せようとして燃えてるのにやめるのはもったいない」
「いっぱいかわいい服きれるし」とはいったものの・・・
恋愛とかももうできるわけでもなく。。。ちょっとモチさがりそうでしたが
細くて綺麗なママがたくさん居る世の中、独身の人には負けないわよ!の意気込みで
今日も走っています。
子持ちの得したこと情報ほしいですね・・・(不倫し放題とかは除けて)
きれいな自分の方が、きれいじゃない自分より好きだから、
では不十分?痩せてればきれいってものではないにしても。
ちょっと聞きたいんだけど痩せても妊娠線、肉割れ消えないよね?それはみんなどうしてます?赤い線が恥ずかしくてしょうがない(T_T)
少しでもキレイになれば生活自体(人生?)のモチベーションが上がるよ。買い物しても楽しいし、友達と遊んでも楽しい。健康になる。
はっきりって、
若い頃は 痩せたら綺麗になるけど
30過ぎてやせると、反対に貧乏の苦労してるばばあにしか
みえない。目のしわ、法令線、口元が貧相。
デブも醜いけど、痩せて苦労顔はさらに不愉快・・・・
おばあちゃんとか見てもガリガリの腰曲がりより
ふっくらして肝っ玉ばーちゃんとかの方が見る分はよい
えいよう失調になりました
>>705 私も子持ちの主婦です。
確かに恋愛とかには無縁だけど、自分に自信持てるようになれるかなと思う。
14ヶ月前59キロだった時、「間違いないわね、妊娠したでしょ」って
言われて大ショック。「私ってそんなにデブに見えるのか!」ってね。
以来今50キロまで落とした。
Lサイズを選ぶのが当たり前だった生活から、Mサイズへ!
ママ友達と話す時も、太ってたときはなんとなく細いママさんとは
話すのも引け目を感じてたのが、ちょっと無くなって来た。
まだ、過去のなごりはちょっとあるので、もう少しサイズダウンしたい
ところだけど。
「綺麗になりたい」って思う気持ちが前よりもず〜っとアップしたし、
夫にも昨日「なんか最近、綺麗になったね」「そそられる〜っ」と
迫られた。
料理にも気を遣うので(少量でいろいろ栄養バランスを考えて
色んなものを作るから)料理上手になったし。
食欲に翻弄されないために気を紛らわそうとするから、家事も
手早く家も綺麗になった。
>>707 確かに・・・妊娠線、これだけは消えない・・・。でもまあ、もう
ビキニにはならんし、見るのは夫のみ。夫は気にしてないみたいだから
ま、いっか。と思ってます。子供を産んだ証だよ。
>>709 30過ぎちゃったの?
頑張れば大丈夫だよ><
きれいになりたいっすねぇ〜!!
まだ30すぎてない
28.。。あと2年で30
泣きたい
名誉の勲章
受験勉強で痩せた人居ませんか?(´・ω・`)
生活の中で気をつけてくのが一番
晩ご飯野菜スープ+青汁って最強じゃん?あとキムチ
外に行ける
>>716 参考までにドゾ
中学・高校受験の時に毎日学校行って帰ってきてから普通にご飯食べて
夜食なしで5時間くらいかな?
本気で勉強しとったら1ヶ月で平均体重から-4キロ。
部活はしてなかったし、ご飯も普通に食べてたよ。
ただねー、間違えた問題一問につき50回腹筋か背筋しとったからそれが良かったのかも。
したら問題も間違えんようになったし。一石二鳥♪
>>716 大体の人が太ると思うな。家に篭って勉強するし食べることだけが唯一の
楽しみだし。頭使うし口寂しいから何か食べたくなっちゃうんだよね。
ウォーキングする暇があったら勉強しなきゃってなるし。。ダイエットしてると
頭が働かなくなっちゃうんだよね。友達は受験ストレスで食べれなくなって痩せてた
たけど・・私はストレスでドカ食いorz 受験終わって戻すのに苦労しました。
>>716 私も5sくらい痩せた。
間食は習慣がなくてしなかったけど食事制限はなし。
勉強は頑張ったと思う。
スレチですが肉割れについて。
妊娠線、できるひとと出来ない人がいるね。
私、元格闘系選手だったんだけど、周りの元選手たちも自分も妊娠線皆無。
激太りした人もいるけど(+25キロ)、肉割れはない。
皮膚の質云々よりも筋肉があるとできにくいのかもしれないとうっすら思ってる。
若いときは痩せることに気がいきがちですが、一緒に筋肉つけるとお産も楽だし、
妊娠線もできにくいかも(?)しれません。
174cm
128→98(5ヶ月)
会社の人間、誰も気づいてくれない…
あと30kgやせれば気づいてもらえるかな
>>724 俺も127〜75におとしたぜ
90kgくらいの頃はアレ?痩せたよな・・・くらいには思ってるらしい
80以下までおとしたらきいてくるよ、たぶん
病気説が流れてたらしくワロスwww
>>725 病気説バロスwwwww
俺も病気説流れるくらい頑張ってみるわw (=゜ω゜)ノ
k
>>720-722 レスありがとう!
まずは間食をしないように頑張ります(`・ω・´)
あとは家になるべく居ないようにして
図書館とかに行って勉強に集中します!!!
痩せて大学デビュー(?)したいな…(´・ω・`)
俺も40キロ位やせた。でも、このスレに書いている人たちのように
急にモテモテになったり、イケメンになったりすることはなかった。
不細工はやせても不細工なのかもしれない。
ただひとつだけいえるのは、「人生変わった。」ということ。
引きこもり、ニートデブだった俺が、就職もし、生まれて初めて
合コンにもいった。 ただの飾りだった携帯に電話がかかってきた。
隅田川の花火大会に会社の女の子といった。一生の思い出だ。
今太っている人に言いたいのは、とりあえずヤセロ。とにかくやせてみな。
人生変わるから。
俺もキムタクにはなれんかったけど、普通の一人の男にはなれた気がする。
説教くさくてごめんなさい。
カコイイ!!
かこいい( ^ω^)
72〜59まで落ちた♀
まずお洒落が楽しいし、化粧も映えるようにった。なにより男にモテて嬉しかったなぁ。
今は妊娠・出産で59〜80で、産後5ヶ月66です。デブは老けてみられるから必死にダイエットです。
上の人が言うみたいに人生変わった、
痩せたら走れる様になった。
速いし距離も以前の3倍は軽く走れるし、膝にも来なくなった。
運動せず食事もとらず不健康に痩せたけど、さすがに20kgも減ると体が軽い。
服を買う時にLLサイズの店を探さなくて良いのも嬉しい。
164cm 85`→64` 運動&食事療法で3ヵ月
それでもポチャだけど、びっくりするくらいモテた。
騎乗位もおなかがぶつからずにできるようになった。
幸せな未来が想像できるようになった。
しかし失恋&リストラ→食いまくり、激しくリバウンド!
今、90`・・・我ながら恐ろしい。やっと我に返りました。
みなさんもリバウンドには気をつけましょう。
リバウンドしたみなさんも、また頑張りましょう!
やせたね
の一言が本当に嬉しくて
それだけで得した気分になった
俺も40kgほど痩せた。
ただ痩せた体じゃイカンと思って当時流行のダンベル体操。
その後それではトレにならないと判り、追い込むウェイトトレーニーに。
結果、求道家と言うか厳しく自分に当たる上で他人の妥協主義も許せなくなり、
炭水化物不足もあってかイライラし、皆に嫌われる。
>>729 なんとなく情景が浮かんだ
俺も痩せるぞ!!
それにしても良スレだな。完全保存版だな。
ハゲだから痩せてもモテナイけど医者の指示で24s痩せた
>>729 全米が泣いた。
今世紀最高の感動をあなたへ。
『オーバーウェイト―新たな出発―』
>>729 映画化決定!! 主演はデブ時代は松村。痩せて劇団ひとり。
一緒に花火大会行った女の子は滝川クリステル。
みんな大げさすぎ
>>748それぐらいみんなモチベがあがったって事よ。
痩せてもやっと普通の人間になれただけで餅部あがるのか…
>>750それでいいと思ふ。もともと普通以下だったから普通でいい。自分の中で自信がつく事が一番いい。
自作入ってるかと疑ってしまったけどね
>>744 俺は此れを見て晩ご飯青汁で頑張っている!
みんなもがんばって!
完璧良スレ。
荒らし希望?
164cmで63kg→52kg。21歳女です。最終目標は48kg。
1年かかりましたが、野菜が好きになり、胃もたれとは無縁の生活が送れる様に。お姉系の洋服も少しですが着られるようになりました。
私の場合、食事節制は合わなかったので、食事の内容を変えるだけに止どめました。
痩せる前は足の太さが気になって、体育の時の短パンが嫌でたまらなかった…。
でも、痩せたら周りの目を気にすることもなく…集中することができた!!!
あと、ラフな服装をしてても…ダサく見えなくなった!!!
自己満かもだけどね(´・ω・)
168cm100kg → 60kg
牛肉、サラダ脂、小麦粉、トロロイモ、タマネギ、なんかを食べると、
胸焼け、蕁麻疹、腹痛等が出るようになった。
もともと植物系の(森林浴はできない)のアレルギーはあったけど、
それが顕著になった。
魚、野菜とか食べてる分にはぜんぜん大丈夫なんで、
和食中心になっちゃた。
ダイエット中の食事も似たようなもんなんで、
まっいいかなって感じ。
その代わりに、血圧が200/130 → 130/70
空腹時血糖が150 → 70になった。
とりあえず、5年後生きてそう。
痩せて、周りの態度が変わるのなんて当然だろ。
想像してみてよ。
長澤まさみが50`太っても今みたいにかわいいか?
妻ブキさとしが50`太ってたら今みたくかっこいいか?
長澤+50キロ=ただの巨デブ・巨乳女
妻ブキ+50キロ=キモイ巨デブ男 ってことだろ。
俺が言いたいのはさ、上の式を逆から見ろってことさ。
つまり、巨デぶたちから、50キロとったらさ長澤になるかもしれないってことさ。
俺の周りにも、一人痩せたらかわいくなるんじゃねって言う巨デブ女いるんだよな。
まあ、全く痩せそうにないがなw
でも10キロぐらないならまだカッコイよいしかわいいんじゃ?
10キロぐらい減量成功で世界が変わるなんて信じれない
↑100キロ級なの? 100以下なら10キロも痩せたらかなり変わるよ(^o^)
俺はさ180センチ85キロ→70キロ で15キロ痩せたんだけど
ダイブ周りの反応違うぞ。もちろん妻ブキじゃないけどねw
女の子なら10キロぐらいでもすごく変わると思うけどね。
特に標準体重付近って、痩せると見た目どんどん変わるよ。
小中とめちゃくちゃ太ってた
ポッキー1日7箱とか食べてた
周りの男の子にはデブとか豚とか陰口叩かれてたけど
高校になって15キロくらい痩せたらほんとにもてた(165 69→53)
顔がまったく違う
麻原彰晃?つるべから市井さやかに似てると言われだした
整形説・薬中説いろいろ流れたけど
目は二重になるし、男の子はちやほやしてくるし
世界が変わった。人生って楽しい。
今は22才で56キロ
もうちょっとがんばって痩せます
今がんばってる皆!痩せたらほんとに世界が違うよ。がんばってね!
・短めのスカートはくことに抵抗がなくなった
・男子から女の子としての扱いを受けるようになった
・体が軽くなり、運動が楽しくなった
・好きな先輩に可愛いと言ってもらえた
・女友達と服を買いに行くのが楽しくなった
・自分に自信がついて、前向きで明るくなった
・胸をはって歩けるようになった
・人前にでることが恐くなくなった
みんな頑張れ!私もあと3kg落とすまで頑張る!
いいこと尽くしじゃん!!みんなサプリとか使ってる?
私は前を向いて歩けるようになった。
いつも太ってるのがコンプレックスで人の目が気になって
人と目を合わせるのが怖かった。自分のことを笑われるのが怖かった。
でも大げさかもしれないけど1回きりの人生、こんなんじゃ嫌だって思って
もしかしたら変われるかもしれないって思って今までは意思が弱くて
なんでもすぐ諦めてたけど、思い切って最後の努力だと思って20Kやせた。
ほんとに世界は変わったよ。今までうつむいてばっかでじっくり見たこと
なかったけど、空は本当に青くて街はすごく綺麗で生きるってほんとに素晴らしって
思えるようになったよ。
人生最後の最後の努力のつもりであと一回だけ頑張ってほしい。
一回限りの素晴らしい人生を精一杯生きてください!!
映画化決定
タイトル決定「減量女」
主演:おまえら
このスレを読むと頑張ろうと思えるよ。早くここに幸せな書き込みができるように頑張る!!
人生いいことばかりになりました、じゃなくて、
自分は普通になりました、っていう書き込みの方が
胸を打つのはなぜだろう。
>>729さんとか
>>768さんとか。
精一杯生きてくださいまで読んだ
最後まで読んでるじゃん。エロいな君は。
>>768 心を打たれました(´;ω;`)
モチ上がった尾!!!!!!!!!!!!!!!1
俺も早く普通になりたいな
で、ここにきてオマイラを泣かせたい!
泣くわけないだろう
笑ってやるよ
おめでとうってなッ!!!
減量男・減量女
まじ進行で映画作って欲しいね。
痩せれるヤツ・痩せれないヤツ。
痩せてモテモテになるやつ。ナラナイやつ。
痩せたらモテるようになった。
服を買いに行っても店員さんと堂々と話ができるようになった。
自分も販売やってるけど、お客さんの態度も変わった。
体が軽くなったから疲れ知らずになった。
昨日引退した部活に顔を出した。
現役の時より5キロ痩せたがら体が軽くて軽くてw
私の場合
小〜高時代
常に標準体重近くをキープ(高校時代168*65。スポーツしてたから、この体型で動けた。適度に筋肉質)
大学時代
スポーツは変わらずにしてたが、ちょい不摂生。(168*73。筋肉徐々に落ちるのがわかる)
社会人〜現在
スポーツしなくなり体型堕落していく(最大168*98.2。筋肉→完全に脂肪化。何気に女性に避けられる。恋愛事など夢の世界・・・
もうじき30歳になるが、もうひと花咲かせたい!
スレ違いと思うが、このスレを励みと思い、絶対痩せてやる!
文中の「〜夢の世界・・・・」の後に
「数十キロ減量。やさしいかわいい彼女ができる」
と書きたい。
おぉ、中年太り化の典型だね。
30越えると加速するよ。
いいかい、デブ化に「進む」んじゃなくて「加速」だよ。
それなりのスレでかきゃーいいのに
160/64→44になった女です。
良かった点
同性に褒められることが多くなった
試着が怖くない、店員に「細っ…」と素で驚かれる
街を歩いてても劣等感がない
体が軽くなって運動しやすくなった
スレンダー好きの男性には「美脚だね」と褒められる
悪い点
散々ガイシュツだけど座ったとき、寝たときに骨が痛い
彼氏に「骸骨みたい」と言われる(グラドル体型好き)
安い服屋だとサイズがない(ユニクロの23インチジーンズでも大きい)
自分で見てもちょっと痩せすぎできもい(アバラが…)
周囲に心配される
太ってたときのほうが不特定多数の男性にモテてた気がする
服を買い換えるのにお金が掛かる
スレチだけどいいことばかりでもないような…
モチベ下げちゃ駄目だよ・・・
>>787 痩せすぎ。あと3〜4キロ肉つけたほうがいいと思う。
たいていの男は痩せすぎの女性の裸見ると結構引くと思う。
標準やや下ぐらいにとどめておいたほうがいい場合が多いと思う。
>>787 結構極端だね。64はデブだけど44も痩せすぎだよ。
50くらいがいいと思う。筋肉しっかりついてればスラっとしてるけど
適度に丸みと柔らかみがあるよ。しかし、そこまで落としたのは凄い。
どうやってどのくらいの期間で落としたの?かなりストイックに運動も食事も
したんでは?
皆さんレスありがとう。やっぱり痩せすぎですよね…
彼氏にも「抱くとポキッて折れそう、もっと太って」と言われ続けてますorz
体重は4ヶ月程で落ちました。
大学4年で、自分の将来のことなどでかなり真剣に悩んで自然と食べられなくなった
というのもあるし、コンプレックスがあるならなくす努力をしなくちゃいけない、
とも思って、毎日ジョギング1時間し始めたのも関係してるかと。
>>791さんのおっしゃる通り、かなり自分には厳しい性格なので、
ダイエットに限らず自分を追いつめてしまう。
とりあえずもうちょっと太ろうと思います…
痩せて得したこと?
足の爪切るのが苦じゃなくなった事・・・・・orz
>>792 4ヶ月ぅ!?それで20キロ・・・凄ェ!!w
是非その食事と運動をもっと詳しく教えて欲しい。
後、50までどのくらいで落ちた?スペック似てるから参考にしたい。おながい。
175cmで78キロから58キロまで痩せたけど、一番よかったのは好きな洋服がだいたいは着けられることかな。
でも、ショップで店員によく間違われるようになった。
>>794 ほとんど絶食だったからあんまり参考にはならないと思うけど…
朝→ヨーグルト1個 昼→かけそばとか菓子パン一個など軽いもの
夜→空腹だったらヨーグルト1個 基本的には食べない
運動は、交通手段はひたすら自転車、19時頃から1時間ジョギング、
帰って2sのダンベルで筋トレ、ダンベルで負荷をかけて腹筋
50までは2ヶ月半くらいで落ちたんじゃないかな?
あんまり「痩せたい」と思ってやってたことじゃないから、気付いたら47とかだった
って感じ。
でもコレかなり根性いると思う。我ながら凄まじいと思うし。
>>796 痩せたいと思わずに何を原動力にしてたのか教えてくれ
>>797 自分の根性を試したかったのと、一旦ハマるととことんハマる性格なので
究極までやってやろうと思った。とにかく自分に勝ちたかった。
でもたまに部屋で倒れてたし(一人暮らしなので倒れても誰も気付いてくれないw)
相当ヤバスな人じゃなければやめといたほうがいいと思う。
ゆっくり、健康に痩せたほうがいいよ。
>>798 負担かけて腹筋ってどうやってやるんですか?
やっぷ太ってる時鼻とかにも肉つく?
>>798 似たような痩せ方だ。ナカーマ認定させてもらっていいですか?
自分の場合は、3日絶食→4日目ヨーグルト→3日絶食→ヨー(ry
一日おきに10kmジョギング。1時間で走る。2ヶ月半で25kg減。
やっぱり自分に勝った、っていう自信を得たことは大きいよね。
…毎日頭が揺れてたけど(眩暈で)。なんとか倒れなかった。
4年体型維持してます。というか徐々に痩せて現在-30kg。
服全部買いなおして、もう自分に負けないぞ!と言い聞かせてる。
>>801 スゲーーー!!そして4年維持はもっとスゲーーー!!
身長と元の体重是非教えて下さい!
>>801 あ、後復食とどんな感じで体重が毎日減ったのか教えて下さい。
にしても、2ヶ月半ずっと3日に一回ヨーグルト?
たまにドカ食いとか無し?よく倒れないもんだ。
短期間で痩せた人って、やっぱ初めてのダイエットなの?
801です。
163/81→(2ヶ月半後)56→(現在)51になってます。
免許の写真がネタとして使えますが、もう少しで更新…
10年くらい前に40日で71→56になりましたが、キープしたのは
半年だけ。1年後には76kg。後は少しずつ上昇。
リバウンドの怖さを身をもって知っているので注意してます。
ダイエット中は801のメニューのみ。ドカ食いとかなしです。
2週間もしたら食事が習慣から外れました。
「あ、今日ヨーグルト食べなきゃ。」って感じです。
GW明けまでと期間を決め、倒れるのが先か達成が先かと考えて
決めました。
復食は、痩せてから半年ジムに通いカロリー消費。その間に戻した
感じです。ジョギングマシーン?で700キロカロリー消費&筋トレしました。
その後は普通に食べてます(弁当見る人は少ないと言いますが)
>>805 詳しくd!!
つか、一回リバってるのにあの食事を2ヶ月半も続けて倒れずに
しかも今リバ無しって凄すぎる。
やろうと思えばやれるもんなんですね・・・。
けど、停滞もやっぱしたでしょ?コンスタントに減らないとイラついて
ドカ食いしようと思わなかったなぁと。停滞期間も短かったとか?
>>801 皮はどうですか?
急激なダイエットをすると伸びるってよく言いますが・・・
>>799 負荷を掛けて腹筋というのは、両手で一つのダンベルを後頭部に持ちながら
腹筋するということです。普通の腹筋よりも鍛えられます。
>>801>>805 ナカーマヾ(*´∀`*)ノ
でもあなたのほうが凄いw強いなぁ…
顔の肉もなくなって以前と輪郭が全然違うし、目もパッチリしました。
今は付き合い以外ではお菓子などの甘いものやご馳走を食べないようにして、
夕食に炭水化物を取らないことでキープしてます。運動は継続。
でももう少し太りたいからもっと食べなきゃ…
>>804 私は3年前くらいに一度ダイエットして、56→48になったよ。
でも見事にリバしたから、ずっと悔しくて仕方なくて、劣等感に襲われる毎日。
そんな日々にピリオドを打ちたくて、今回は自分に勝てたと思う。
ドカ食いの衝動もないし。根本的に食生活が変わった感じかな。
801も805も凄い、凄すぎる。
けど、リバってもストイックにやれば減るんだね・・・・。
二人ともリバ経験ありだとは。808はどのくらい維持してる?
後、復食とかどうしたの?やっぱ少しづつcal増やして
今は普通の人並に適度に食べてる感じ?
>>808 ナカーマ認定ありがとう。あなたの文読んでると自分が書いたみたいで。
>自分の根性を試したかった
>究極までやってやろうと思った。とにかく自分に勝ちたかった。
きっかけが失恋なので、甘ったれた自分にピリオド打ちたかった。
こんな弱い自分振られて当然。倒れるもんなら倒れてみろ、倒れる
根性あるのか?って感じでした。達成して少し強くなった気がする。
>リバしたから、ずっと悔しくて仕方なくて、劣等感に襲われる毎日。
分かる、すっごく分かる(゚゚)(。。)ウン
>>806 どもです。停滞期は特に感じませんでした。63kgで3〜4日止ったくらい
かな?1ヶ月目12kg減→2ヶ月目8kg減→半月5kgです。
ジョギングしてたこともありますが、水だけしか飲んでないのに痩せない
というのは、経験上ありません。やった分だけちゃんと痩せてくれました。
>>807 皮の伸びはあまり感じませんでした。顔もたるんだことないです。
過去2回のダイエットでも伸びは実感してないです。筋肉ついたから?
>>809 私はまだ維持して3ヶ月くらい。毎日体重計にはのってるよ。
いまだに減ってるorz
復食は
朝→ヨーグルトにバナナを入れる、きなこ黒ごま豆乳(バストアップを期待)
昼→お金がないので外食だとマックの野菜ジュースとハンバーガー(180円)
部屋で食べられる時は普通にパスタとかを自炊
夜→きなこ黒ごま豆乳だけで済ますこともあり。軽く食べることもあり。
こうして書き出してみるとあんまり食べてないかも。とにかく貧乏学生だから…
でも友達とかと一緒だとそれなりに食べて、その後調整する感じ。
ひぇー!みんなすごいな!
あなたたちは食べることに魅力を感じることはないのですか?
私は「お昼は豆乳だけにしよう」と思ってコンビニやスーパー行くと、他の食品に魅せられついつい買ってしまいます。
まだ意思が弱いのかな…
これでも一応164センチ、52→48キロに落ちた方です
>>810 レス詳しく本当にd!ってか、毎日コンスタントに減るんだね・・凄い。
毎日少なくてもだいたいどのくらい減った?
後、810タンは復食はどのくらいの期間何を食べてた?
色々聞い木綿。自分160の61で50まで痩せたいんだけど
二人のおかげで凄いモチ上がってるよ。自分なんて二人に比べたら
たった11キロ減でいいんだもん。そしたら甘えてられないと思った。
>>729 本当に泣いた。例え痩せたとしてももてんのか?
痩せたところでお前なんかが恋愛に参加できるのか?と自問
自答してたとこだったので本当に救いに感じました。
おめでとう、あなたのようになりたいです
>>792 良い彼氏じゃん。タイプじゃなくても好きでいて続けてくれるなんて。
痩せて良かった事ねぇ、かれこれ痩せて3年ですが
・健康になった(保険が健康体割引!)
・食費が安くなった
・痩せてるねぇと羨ましがれる
・露出のある服も着るのが楽しくなった
・体が軽くなり体力が付いた、体を動かすが億劫で無くなった
・異性にちょっともてるような気がします
・ちょっと自信が付いた
逆に悪かった事
・気がつけば服が全滅していた(特にウェスト)
・スキー板を買い換える羽目に
・最初のうちは、ケーキなどを食べるのに抵抗があった(のちに解消)
・なんで、そんなに(そんなもの)食べて太らないのと言われるようになった
(一応、食には気を使っているのですが・・・)
維持していて気がついたこと
・バランスを守れば、いろいろ(量を)食べても太らない事を知った
・食べるのが美味しい/楽しいがパワーUPして復活した
・なんとなく太らないコツみたいなものがある事を知った
>>818 それは、人それぞれじゃだと思いますので、自分に合った物を見つけて下さい。
例えば私と
>>801さんとでは、ぜんぜん違うと思います。
どっちが良いとか悪いとかじゃなくてね。
唐揚げでダイエットできる人も居るようですし。
>>787さん
太ってた時のほうがモテていた気がするって
ことですが、痩せてから性格が変わったとか顔が変わった
とか何か理由があったのでしょうか・・・
そこがなんかやけに気になります。
おもい当たることがあればお願いします。
>>820 私はすごく色白なので、色白+丸みの相乗効果で雰囲気も柔らかく見えていたんだと
思います。「一目惚れしました」と言われて連絡先聞かれたり。
太ももをさらすのが嫌だったので毎日スカートしかはかなかったのも関係してるかも。
同性にも異性にも頻繁に綺麗だねって言われてました。
痩せた今は…ミニスカートやホットパンツ、スキニーなどをはいて露出も多くなった分
ちょっと軽く見えるのかもしれません。ナンパやホストの客引き、キャッチなどが
多くなりましたorz顔は引き締まってむしろ前よりも良くなったと思うのですが、
輪郭がシャープになったので柔らかさはなくなってしまったかも。
痩せたついでに髪型やメイクまで全部変えて、いわゆる「今風の」女の子になった感じ。
でも男性は女性の、適度に丸みのある雰囲気が好きなんだなぁと実感してます。
性格は変わってないと思います。自分には厳しくなりましたけど…
90→71
34♂です。
得した事というか最近よくある事、思う事。
電車、車の座席がこんなに広かったのかという感動。
会う人がみんなやせたねえと言ってくれる。
がその後にちょっと気まずそうに病気じゃないよねっていう。
女の子にはどうやってそんなに痩せたのか聞かれる。
昔の服がほとんどあわない。Tシャツなんか着ると全部B系の人になってしまう。
ズボンはボンタンだし。
今、服買い換えてるのでショッピングが楽しくなってきた。絶対にリバしなように、値段の高いもの買ってます。
これは、無駄使いじゃないって言い聞かせてます。それにしても最近よく使ったなあ。
コンパの話を持ちかけられた。
1個だけだったけど何だか嬉しかった。
しかし。8ヶ月くらいで落としたんだけど。
食事制限+運動を実践。
以前にもっと痩せてたときよりも砂時計みたいなナイスサイズに!
まだ目標まで後4キロ程度あるんだけど。
ズボンが全てブカブカになってきて嬉しい反面、金がかかります。
2月→160センチ 80〜キロ 体脂肪(計ってない)
現在→160センチ 56キロ 体脂肪21.5%
>>821さんの意見で思い出したこと。
この間知り合いに学生の頃の写真を見せたんですが、
160センチ49キロの美容体重当時の写真を見せたら
「痩せすぎ」と言われました。
周りの女の子からは「うおー痩せてていいねー」としかいわれなかったけど。
男性からしてみれば本当に適度に丸みがあるほうがいいのかもしれないね。
特に年上の人。
自分から誘っておいて一方的にフった女性がいました。
俺はすごく好きだったのでものすごくショックでした。
「メールも迷惑だし、店(販売員)にも来ないで」とまで言われました。
ショックで何にも食べられず最初の一ヶ月で9kg減。
その後もジムにも継続して通いダイエットをして20kg減り、
半年で一応「標準体重」に。
今日、自分の区切りをつける為に、彼女の店に行きました。
彼女はびっくりしてたけど、「痩せたね。すごく男らしくなった」
「また買いにきて」。 絶交されたと思ったのに笑顔で
そう言ってくれました。「本当にごめんなさい」とも。
痩せたのは関係ないかも知れないけど、
痩せた事で自分に勇気が出ました。
長文すみません。
私は高A♀です!!
少し前まで171センチ76キロで巨女と言われてました↓
6月から本気でダイエットして今57キロになりスタイルいいね〜と言われるようになりました★
・炭水化物を抜く
・半身浴
・恋
・痩せたい!!と願う
これで痩せれました♪
制服作り直したり大変でしたが毎日楽しいです★
親や先生には病気じゃないかと心配されますが50キロ目指してこれからも頑張ります!!
kirei cafeみたいな書き込みだな
>>813 810です。回答遅れてスマソ。
毎日の減り具合は、もう覚えてないです。「あ、また減ってる。」っていう
感じでした。1回目のダイエットの時は、2週間停滞期があってもう嫌だと
思ってましたが、大学の春休み終わるまでは続けると決めて一応痩せた
経験があり、今回もどこかで停滞すると思ってたら無かったです。
復食で気にしたのは、カロリー&ナトリウムです。ここに居る人なら知ってると
思いますが、身体の中の塩分濃度が高いと、それを薄めようと身体に
水を溜め込みます。結果として体重うp。ナトリウムを取りすぎないこと、もし
取ったらカリウムを取って塩分を体外に排出するようしてました。
カリウムは、確かバナナやキュウリに含まれていたはず。自分はDAKARAで
補充してましたけどw期間は前に書いた通りジムに通っていた半年程。
個人的には、和食が健康なんて大嘘。味噌汁や漬物なんて塩の塊…
「私、ごはん(米)半分にして、味噌汁とか漬物とか焼き魚とか納豆食べて
るのに痩せないの。」…どれだけ塩分取ってるのさ?魚や納豆に醤油かけ
てるよね?そんだけ塩分とれば嫌でも体は水分貯めこむよ?と言いたい。
キレイカフェかー
懐かしい
昔通ってた
ありゃ馴れ合い以外の何物でもないな
私ゎこの方法で5人にコクられました☆★
みたいな妄想ばっかで痛々しかったな。
>>829 なるほど、詳しくdです!
凄いモチ上がりまんた。死ぬ気でやれば出来るんだなーと。
けど、復食はだいぶ時間をかけてるようで。やっぱ一番復食が肝心なのかな。
ここで間違ったら絶対リバだよね。
へぇ、塩分大好きだからなぁ自分orz
私は停滞期1ヶ月続いてますがどうすれば…
書き忘れた。
>>813 >凄いモチ上がってるよ
少しでもお役に立てたら良かったです。
免許ネタは書きましたが、一番驚かれるのは痩せたことよりも表情が
違うことです。痩せた後に知り合った人はみんなそんな反応。
あとは少量をゆっくり食べてよく噛むと、本来の味が分かります。高級な
食べ物でなくても冷凍食品でもね。あ、こんな味あったんだって。
前は、例えばカツ丼食べるとき、舌でなく目で楽しんでた気がする。カツ
食べるぞー。2〜3回噛んでお茶で流し込む。それで美味い美味いって。
ゆっくりよく噛んで食べると、食べ物の色々な味の変化が分かり楽しいです。
ついでに顔の余計な脂肪も落ちる。そして水分をたくさん摂る。
少量でお腹いっぱい&代謝うp。これが自分の太らないコツです。
あと太ってた時、周りから見ると暑苦しいですが体温は35.6〜35.8でした。
今は、筋肉つけて代謝良くして36.5が普通。低くても36.3くらい。
毎日体温を1℃上げようと思ったらどれだけのカロリーが必要なのか分からない
けど、結構消費するはず。体温低い人は、筋肉つけて体温を上げるといいかも。
痩せたら絶対顔変わるよ!顔だけじゃなく表情も!
太ってたときは何してもモサくてどうしたらいいか悩んでた
けど痩せたら垢抜けて今風になれた。あと男性恐怖症と視線恐怖症と挙動不審が治った。
何か生まれ変わった気分。
痩せてから・・・
@黒髪の方が似合う。ショートでもいける。
A顔が全然、違う。肌が綺麗になった。
マスカラなしの方が似合う。すっぴんで歩ける
B綺麗!と言われる回数が増えた。
C洋服が似合う。細身のものが格好いい。
Dこれ1番嬉しい。
清楚な格好が似合う!
やっぱここに来るとモチ上がるわ!
毎月4キロ痩せ→60キロになって、夏にはここに報告に来るぜ!!まだ先は長いけど、昔の自分を取り戻すぞ!
>>827 おめでとう!!!高校生活楽しんでね!!
>>838 ありがとうございます!!
あと少し痩せるまで楽しくダイエットします☆
俺も85キロ→70キロにダイエットしたぞ!
良かった事は配達先のエステのお姉さんに告られたよ!他にも受付の女の子や販売員に
同時に4人から誘われた。
とにかく痩せる事は自分に磨きがかかるし表情も心も綺麗になれるかな!
162cm 65s→46s
好みの服着れるようになった。
プラス思考になった。
彼氏ができた。
メイクが楽しくなった。
二人に告白された。
人の目を見て話せるようになった。
みんなにスタイルいいね、と言ってもらえるようになった。
現在、元気良くリバウンド中☆
身長165cm。去年の二月から今年の二月までに72kg→47kg。
とりあえず街中では視線の嵐
マイクロミニが履けるようになった
元々足が長かったせいか、周りからモデルさんですかとよく言われるようになった
凡人にはないオーラがあるとまで言われるようになった
バカみたいに自信が付いた
今は太らないコツもわかったし、体が軽いから無理に動かなくても勝手に体が動いてる。
毎日が最高だ。
周りから褒められるのはモチロンなんだろうけど、
減量をやりとげたんだ!って言う「自信」が自分を強くしてるね。
身体は細くなって、精神が太くなって、みたいな?
50メートルが7秒3→6秒5になった。
ドリブルで相手を抜けるようになった。
>>846 やっぱり志望が邪魔してたんだね。
俺なんて他の人に比べて30キロの米を背負って走ってるようなものだからな
>>845 まさにそうだね!
何よりも自信を得たっていうのが大きい。
毎日外出するのが楽しくて仕方ないよww
バクテンができるようになった。
いや、だからどうだってことはないんだけどさ
すごいすごい!
デブってたらできないもんね
高@の女です!
10歳位から太り始めて、
今年の四月まで157.5/63ありました。
ダイエットして現在159.2/54.5まで落ちました!
あと最低7kgは頑張って減量します!
♀170
二十歳の頃83キロあった体重を二年かけて57キロまで落とした
友達と服屋に買い物に行っても着れるものなんかなくて
ひたすら鞄や靴のコーナーばかり見ていました
店員も全く無視でした
服屋に行って服が買えるのがとても嬉しかったです
あれから10年たち、子を産み70キロになってしまい
焦ってダイエットし、今65キロ
あと10キロ落とします!
161の55キロから50キロまで痩せた。
そしたら寄ってくる男の年代層か変わった。
55の時は20後半からだったけど、50キロになって20前半からになった。
あと5キロ痩せてみる。
どうやって痩せたんですかぁー?
男は実は太ってる方がいいというガセネタ
これも諸悪の根源。骨皮が嫌でオパイが好きなのと
デブが好きなのは違うっしょ
アフォな芸能人が身の回りの異常に痩せた女タレント
を見て言ってるのを自分の基準に置き換えないでね。
好きな服着れるようになった〜
メンズonlyだった私が
今は合うサイズ探すのが大変だ。
>>856 854です。まだ8kgしか減っていないのと、
55kgじゃ見た目デブなんであまり実感した事無いですが、
それでも服はゆるくなりました。
あとヨーグルトを主体として食べていたら身長が伸びました。
痩せたらどんな服着ようかといつも考えてます。
そう思いながらダイエットしてるんで楽しいですよ〜。
一番得をしたのは考えが前向きになったことです!!
>>861 おお〜素晴しい!あなたなら最後までやり遂げれるよきっと。
目指してる体重になったらまたここに報告しにきてね。今よりもっと得した事が増えてるはずだから。
自分も頑張るよ〜
俺ん家小さいんだけど
だからデブってて自分の部屋から一年ぐらいでれなかったけど
昨日初めてでれた
山椒魚キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!
今日卒業式の袴を予約しに行って、軽く着せてもらったら、
店員さんに「○○さん(私の名前)細いですよね、ちょっと失礼しますね。」
って言われて、軽くウエストをさわられた。
で、「下にタオル巻いた方がいいんで当日持ってきて下さい。」って言われた。
ああ、私は細いんだ…って実感できた。
今まで細いなんて言われたことなかったから、本当に痩せて良かったと思った。
山椒魚はリバウンドして出れなくなるタイプだろ!!
!←これつけるだけで和むな
スレチすまそ
あげー
8月下旬から始めて157cm/61kg→55.5kg
〇
可愛い店の可愛い洋服がはいる
雑誌とか買うようになってオシャレ好きになった
自意識過剰とか被害妄想がちょっとずつ治ってきた
散歩とか外出が楽しくなった
階段使うのがあたりまえになった
自分ではわからんけど二の腕痩せたって言われた
なんか毎日楽しい
×
寝た体勢から立った時立ちくらみが酷い
体調悪い
ボトムがぶかぶかでベルトで締めても生地余りまくり
ちょっと食べ過ぎるとすごいへこむ
まだ全然痩せ体型じゃないけどピザからぽちゃ〜普通にはなれたかなと自惚れてる
体調関係はダイエット終わって食事戻したら治ると思う
とりあえずあと5.5kg減量頑張る
みなさんも順調に減量できますように
>>868 減らした体重、現在の身長対体重からして、
体調はちょっと悪すぎでは?
特に立ちくらみはどこででも起きる可能性あるし、
食事を早めに見直すことをお勧め。
他人に迷惑かけてまで痩せたくはないでしょ?
>>869 心配してくれてありがとうございます
ほんと、痩せるのに迷惑かけたら本末転倒ですよね
鉄分不足かな… とりあえず食事見直してみます
ありがとうございます。
やはり痩せると体が軽くなることがいいね。
はじめはどうしても食事制限によってパワーがでなかったり、
よほど計画的に運動も絡めてゆっくり痩せないかぎり
筋肉ばっかおちて脂肪はおちないけれど、
5〜10キロもおとせば体がかるいなと実感できる
>>852 844です。
そうですね、王道です。腹八分目に三食きちんと食べて、駅までやちょっと出掛ける際には自転車を止め歩いて行ってましたよ。
当然、チョコレートやケーキなんてものは一切口にしてませんでした。
一年振りにガトーショコラを食べた時のあの衝撃は一生忘れないと思います。
今は食べたい時に食べてます。
ちゃんと量は弁えてますが・・・
痩せてからちょっとした事で落ち込む事もなくなりましたよ。
二年前まではこれだけ自分が変われるとは思ってもいませんでした。
見た目は勿論、精神面も同様に変わったと思います。
長々と失礼致しました。
>>787さん
820です。レスありがとうございました。
でも複雑な気分ですね・・
好きな服を可愛く着られるけど、痩せたことでかえって
モテなくなるとは・・・。
でも787さんすごく満足されているみたいなんで
やはりメリットの方が上回っていたんでしょうね。
私も自分に厳しく頑張って好きな服着られる
ように早くなりたいと思ってるけど
でも時々こんなに頑張ってもそれだけ?って
思ってしまったり。
モチベーション保つのが一番難しいです。
自宅仕事なので髪と服のセンスと肉がえらいことになっていたのに気づかなかった。
ある日鏡をみたら冬木弘道がいたのでキャベツとジム通いで10キロ近く減量。
再度鏡を見たらアンジェラ・アキ風になっていた。
既婚なのでモテたいとかおしゃれにもあまり興味はないんだけど、痩せると同じ服でも
清潔感がでるし、働き者感がでる。
逆にふとっているだけでダラ奥に見えるから、損だと思った。
>874 冬木ワロッシュwww
痩せると確かに清潔感がでるよね。
服選べたり軽くなった感や運動しやすいとかいろいろあるけど
座るとケツがいてぇ、骨が直に床に当たってる感じww
俺もそう
太ってたときより長時間座れなくなったw
立ってた方が楽なんだよね
>>874 笑い死ぬところだったじゃんかwwww>冬木
旦那さんもアンジェラ・アキなら自慢だね!
>>877 立ってた方が楽な時点で、もう痩せな体質&思考に変わってるね!
>>872さん
私も王道でやってるんですごくモチ上がりました
いつかこのスレに書き込みできることを信じてがんばります
精神面で成長したってのがいいですね
身長150cm、体重元76kgの超巨体。
元々デブだったけど、ダイエット→リバウンドの繰り返しでどんどん体が膨れました。
今年4月からこれが最後のつもりでダイエット始めて、今は40kg±2kgくらい。
一番細くなったのは二の腕と太もも。あともちろん臨月みたいだったお腹。
元々骨が細いのもあるけど、ウェスト55cmになりました。
痩せてよかったことはもちろんいっぱいあるよ。
”着れる服”じゃなくて”着たい服”が買える。
人が優しい(特に異性)。
化粧とかばっちりしてなくても、それなりに見える。
とか色々。。
やっぱり人の見た目って良い意味でも悪い意味でも大事なんだなと痛感する日々です。
でも一番よかったのは、他人がどうとかじゃなくて、自分が自分に自信を持てて、自分を好きになってあげられたことだと思う。
「どうせ自分なんて」が口癖だった卑屈な自分はもういません!
来年四月から、ずっと念願だった美容部員になるので、それまでにもっと自分を磨こうと今また頑張ってるよ。
みんな、痩せればいいこといっぱいあるよ。
ダイエット中辛い時期いっぱいあると思うけど、乗り越えれば必ず明るい未来が待ってるよ!
自分を信じて頑張って!
>>880さん
すごーいっ!めっちゃ頑張ったんですね!!ちなみにどんな方法で痩せたんですか?
私も同じく身長150 体重63→53まで落として、停滞期で挫折…
今は56まで戻ってしまいました…orz
まだデブだけど、それでも63キロの時を知ってる人からは、可愛くなったねと言われます。確かに当時の写真みると、顔も体も膨れてる…。
880さん見習って、また頑張らなくちゃって気になりましたよ♪
>>880 いやほんとすごいね。
よかったね、おめでとう。
一年でBMI32→18.5まで落とした
それまでいろんな人に馬鹿にされてきたけど、特に男性は手の平返してチヤホヤしだした。
恋人にも毎日モラハラやDVを受けてたけど、周りが持上げるからいい気分なのか優しくなった。
入らなくなった服も、態度変わった友人(?)も、彼も全部ゴミ箱に捨てて
新しい可愛い服着て新しい恋をして人生をやり直せた。
今元気にリバr
でもそれでも優しい彼の為にケコン式までにまた頑張る。長文スマソ
>>883 DV彼をゴミ箱にポイ>マジカッコイイんすけど!
彼と自分の為に「幸せ痩せ」ガンガレ!
>>883 頑張って痩せて綺麗な花嫁姿を見せれるといいね。
一度頑張れたんだから大丈夫だよ。
ダイエット前30インチ→25インチのスキニーデニムが履けるようになった。
自分じゃまだまだぽっちゃりしてると思うけど、
夏休み明けで久々に学校行くと、話したことない子にまで
「すごい痩せたねぇ〜!!!」「ウエスト細い!」と言われる。
ここ最近毎日誰かに褒められてるかも。
去年、元彼の浮気で振られて、この数ヶ月自分磨きで減量やメイク研究など頑張ってきたけど、
努力って本当に報われるんだなぁって実感してます。
ただ、もう1年近く彼氏がいないので・・・
素敵な人に出会えるようにこれからも自分磨きがんばるぞ!!!
>>887 今のところ5月からスタートして9キロ減です。
あと3キロは落としたいですね。
>>881さん
方法はいたってベーシックに、運動と食事制限です。
今まで極端な食事制限や断食などをして、その時は一瞬効果があっても、その後元の体重以上に増えることばかりで完全にヨーヨー状態だったので…。
といっても運動大嫌いなので、歩けるところは歩く、くらいです。
それでも今まで全くと言っていい程運動してない鉛のような体には十分効果があったみたいです。笑
>>882さん
ありがとうございます★
そういえばこれは余談ですが、私は塩もみが小顔にもウェストにもめちゃめちゃ効きましたよ!
お勧めです。
ボディショップのバスソルトはいいにおいだし、リラックス効果もあるのですごくいいです。
私はいつもこれを顔(特に顎と首のあたり)とウェスト、太ももに十分に擦り込んだあと、
小顔効果みたいなローラーありますよね?それを100均で買ってきて、ずっとコロコロしてました。
おかげでくびれはほんとにできたし、顔も小さいねーと言われます。
ちなみに元は足先が上から見えない程お腹スイカ状態だったし、顔も二重ってか多重顎でした。
私は2年前、156p55rでした。
それから4ヶ月の食事制限(一日500カロリー以内)と週5のジム通いで、体脂肪12%まで落としました。
デニムはSSサイズでした。
しかし、周りの反応は明らかに悪く、
ギョロ目なのでE・Tのようだと言われていました。
あれから一年。しばらくキープしていましたが、ジムに通えなくなったのと、医者に言われた食事をしていたらみごとにリバウンドしてしまったので
またダイエットをします。
ここのスレを励みに。
間違えた…
156p55s体脂肪率31%
⇒
156p39s体脂肪率13%
でした。最初ミリグラムになってたごめんorz
IDもイェイだしちょっと浮かれすぎかもよ…!!
160cm60s→42s
接客業してましたがお客さんから誘いを受ける事が増え
歩いててナンパされたりする事も何度かありました。
可愛い服が着られて色んなイベントも楽しめました。
初めて恋人と呼べる人も出来て、今はその人が旦那さん。
でも今妊娠中で体重はあの頃と同じ60sに…orz
産後このスレを励みにまた減量頑張ります(`・ω・´)
食う量減らして半年で5`減らしたお。
元々食わない方だったのを更に食わないからストレスが…
でも更け線だったのに若く見られるようになったお。
同時にチョコレート効果86%食ってるけどどっちの効果なのかは不明w
♂ 9/1時点 180cm-78kg体脂肪率24%
10/6現在 180cm-73kg体脂肪率20%
目標 70kg体脂肪率15%以下
-5kgの減量で身軽になった。
規則正しい食生活になった。
運動(ウォーキング、筋トレ)をして体が引き締まってきた。
今日銀行のATMで順番待ちしてたら、知らないおばさんに
「スマートでお人形さんみたいね。本当に綺麗。」
と言われたお。
さてさて、今日も走ってこよっと!!!
160/45 体脂肪率17% 女
美脚だけど胸はないorz
リバウンド王の俺はデブは迫害され、痩せると急に女の態度変わるのは良くわかる。
100キロ→65キロ→88キロ→75キロ→105キロ→68キロ
女性と目があったときの反応が全く違う。
デブの時は嫌そうな気持ち悪そうなリアクション
痩せてくると、女の人も照れたようなややうれしそうなリアクション
わかってきたので、今ではデブの時は女の人は見ないようにする。
痩せてくるとジロジロ見てしまうw でも全然嫌がられないww
もう太らないようにしないと。体ぼろぼろになるよな
>>901 シンプルだよ。夕食を100キロカロリー以内に抑えて、夕方〜夜の空腹時に
40分ほどジョギング&筋トレ。朝と昼は普通に食べる。
夜はお腹がすくから早寝早起き。
男性の集団とすれちがったときも「うわ、すっげー可愛い」って言われた!
やっぱり褒められるとモチベ上がる!!
やっぱ成長ホルモン完全無視ってるから小さいね・・・
そりゃダメさ。
20キロ痩せてストパあてたら
クラスで一番可愛いギャルに格好良くなったね
って言われた!
あと、体育苦手だったけど体力ついて好きになった
160 45はベストだと思う\(^O^)/羨ましい!そんな私は163 53 あと5キロ痩せるまで頑張るぞ\(^O^)/
そうやってドンドン勘違いしていく
よく逆ナンパされる。女もナンパされるくらいまでいかないと自慢とは
言えないよ。ナンパされてセックスされたら自慢してもいい。
わらわせんじゃないよ。
本当にいいとすみまーせんとかいって私の家に遊びにきません?とかいわれんだよ。
ウソのような真の話。ここの欠きこみみてわらってしまったよ。
そんなんで喜べるなんておめでてーなw
>>909 デブな今でもナンパされまくりでうざいですが何か…
痩せたらもっとカコイイ人からされるてことか(・∀・)ソウカ
ちょっと下品だが本当なので書こう。部屋に持ちかえって
なめてあげるから洗ってきてとかいわれてなめられて
なめただけでそのお姉さんは濡れていた。で会ったばかり
なのにもうセックスしてるとかいったら、ねー♪とかいってた。
女はおそろしいよ。クリがビンビンになっててキモイとかおもった。
ちょっと質問です。デニムって何インチくらいからが痩せてるって言えますか?!ギャルSHOPのマネキンとか細すぎなんですが…ちなみに自分24インチです…
普通、デニムだろうとレディースは号数だよ。
うーん。ブランドによると思う。細身なマウジーとかは23か22(あったか?)が細いのでは?
私はマウジー24 マウジーブラック23 レディースパンツは0か1号どす
尻がないからね笑
915です。
915です。917さん羨ましいです!お尻ちっさいとデニム似合いますよね〜。あたし蜜蜂ハッチになっちゃう尻デカ女です…
>>919 いや!ある程度尻ないと貧相だしパンツは良くてもデニムは逆に悲しいよ。
っても76センチとかなんですけどね;
83位になりたいです。
自分は80 55 83が理想。
今は82 57 76と意味わからないサイズで太ももがサイズの割に競輪選手で欝です
>>920 きついようだが、
外人のようなハリがある尻ならいいが日本人のデカ尻ではデニムは避けたほうが良いのでわ
そんなこと言ったらオサレが楽しめない
163/47〜48 BMI 17.7
これってどう?
スリーサイズは
86 56 81
太もも 44
膝上 35
ふくらはぎ 32
足首 19
数字に頼り過ぎるのはいけないと思うんだが、
他人の意見を聞きたい(´・ω・`)
付き合ってくらさい
スレちがいヴぁっか
本当ですね。スレ違いのカキコミは控えてください。
たばこを止められた。
本格ピザの頃は煙草止めると太る見たいな強迫観念あったのか
いくら頑張ってもどうしても止められんかったのに、
小ピザになったら苦労なしに止められた。
急にもてると言うところまでは行かなかったけど、
コンプレックスが解消されたせいか、女の子に普通に接する事が出来るようになり、
いつの間にか二十代半ばにして人生初めての彼女が出来ますた。
ミニスカはけた
痩せたら、同窓会や同期で集まったり、結婚式とか
たまにあった女の子達に驚かれて「痩せたね!かっこよくなった!」
とヒーローになれる(同じ職場の人間は痩せたと感じないらしい)
「パソコンオタク?アキバ系?」「変なDVDいじっている」」
パソコンオタクとか冷ややかに言われていたのに、痩せたら
「●○くんエクセルのここどうやるの?」とか「インターネット教えて」
「パソコン詳しくてすごい」とかいう感じで露骨にかわった。本人たちは
自覚していないだろうが俺はよく感じる。
おじさんにパンツ売ってといわれるようになった
太腿パツンパツンで着られなかったジーンズがスルッと入ったー(・∀・)
ピザ時代はデパートの試食コーナーの前で
食べたそうな目をして立ち止まってたら
店員に「ああそうやって食べ物に執着してるあたり、やっぱりピザだね。
でもここはデパートだからあんたに買える物ないでしょ。
スーパーの安モノの菓子で我慢しなwwwww」っていう目で見られた。
だけど痩せたら「ご試食いかがですかー?(*´∀`*)」と言われた。
ワロタ
ワロスw
でも気持ちは分かるw
分かる…!
私もステーキ試食コーナーの近くで商品見てたら
「も、もう少しで焼けるのでお待ちください」って
おどおどした店員のおばちゃん(ガリガリ)に言われたorz
あ、ごめんここ得したスレだった
昔「これが着られるようにがんばろう」と買っておいて
結局着られなかった高価な服がするっと入った!
今着てもちょっと流行らない服になっちゃったけどw
あと、友達とのおしゃべりで「太い」「痩せる」などの
言葉が解禁になった
今まで気を使わせちゃっててごめん と思った
俺デブだけどモテモテだからもう女とかめんどくせえよ
痩せたらもっとうざくなるんだろうな
男に走ればいいんじゃね
太るからと気にしすぎだった、痩せた今は気にせずに食べれる。
食べても体重が増えなくなった、むしろ食べると減る。不思議。
食べても太らずましてや減るなんて言ってる人は他の病気のことを考えましょう
かこよくなるならやせてもいーけど。
やせててもキモいのはキモいし。
私もダイエットの話とか解禁になった。
今までかなり気をつかわせていたぉ…orz
>>943 たぶん、誤字かと。
「俺デブだからモチモチ(お腹)だから運動とかめんどくせえよ」
の間違いじゃないかな。
>>940が強い力士だというなら納得しない事もない
あー、金持ってるデブなのかもな。
なんか、ここ見てると、ダイエットは誰にでも出来て簡単って言ってるように聞こえる。
こんなに誰でもダイエット成功して維持ができるもんなの?
正しい知識・方法と継続する力と強い意志があれば誰でも
>誰にでも出来て簡単って言ってるように聞こえる。
どの辺りが?
運動にしろ食事制限にしろ、
自制・継続してやり遂げたから結果が出たんだと思うよ。
自分も 175/90 → 60 だけど、減量期間内はつらかった・・・。
みんな、ピザ時の苦労+減量苦を乗り越えてココにやってくるから
成功した喜びに満ち溢れているのさ。
>>951 いや、実際そうでしょ
やり方さえ間違えなければ、誰でもできて簡単だよ
なんで成功しないのかわからん
大変なものだって、マスゴミにすりこまれすぎてない?
間違った方法とって失敗してばっかりの人が多すぎるだけだよ
成功した人たちが中心に書いてくれてるんだから
成功した人ばっかりに見えて当たり前です。
みなさん、dクス。
ダイエット⇒リバウンド
ダイエット⇒リバウンドではないけど維持状態。
ダイエットモードにならないのが悩み。
素直に羨ましい。
正しい知識ってこれでいいんだよね。
三食バランスよく食べる。
腹八分
間食はやめる
一日30〜60分程度の有酸素運動
これでoK?
>>942 自分もそういった時期あったけど、食べたらそのまま体重キープになるから今より遥か下の体重目指すんだったら、
やっぱり減量+運動ダイエットになるね。
>>951 正確には頑張って成功させた奴がここに来ている
失敗してる奴はこの数百倍はいるだろうな
頑張るしかない
でも毎日繰り返すだけだからそんなに大変な事じゃないんだけどねえ
ということにやったら気付いた
歯磨きや風呂に入るのなんて毎日やるしな
生活の中に当たり前に組み込んじゃえば楽チンだ
やせるとわかくみえる?
↑力士ってモテるの?
>>957 自分の成功の秘訣、っちゅーか、当たり前のことなのかな?
「グラム単位まで量れるデジタル体重計」を買ったことが大きかった。
毎日ほんの少しずつでも体重が落ちて行くのが見えるのはモチ上がるよ。
私は今チャレンジ中なんですが、ここ来ると皆さん輝いてる!すごい!モチあがります〜!
見習って自分もがんばろう!と思うので、どんどん嬉しいこと書いてください。
ひとが成功して嬉しい話ってこっちも嬉しくなるね。しかもつらいことをちゃんと継続して乗り越えた話だから。
↑チミはいい人だな
グラム単位まではかれる体重計?!
ぜひメーカーと型式おしえてください。私も買います。
ダイエット成功に一番必要なのは方法じゃなく、
モチベーションを維持できるか否かだからね。
多少効率が悪かったり、間違ってても、モチさえ
継続でき、続きさえすればきっと誰でも成功できる!
という俺も半年で20kg減量、停滞4ヶ月目。リバしないように
モチベーションの維持に必至なんだけど…。
>>966 4ヶ月維持していたら少しぐらい食べ過ぎても次の日には体重戻っていませんか?
食べなくても減らない、食べると減りませんか?
>>967 そうそう。 食べたのに減ってたり、食べてないのに減らなかったり…。
ガンガン減量してる最中は、減らしただけ、動いただけダイレクトに
反映されたのに、今は不思議な現象。
実はそんなので今1.5kgぐらい増えてて全然減らなくて焦ってる。辛い…。
すごいレスが伸びてる。一週間で200近い。みんなダイエット週間?
今日秋・冬用の服買いに行った&夏服しまいこみ。ついでに押入れの整理してたら、
太ってた時の服が、まだ何枚か残ってた。試しに着てみた。上着ミニスカ状態w
こんなにお腹でてたのかぁ…1枚1枚見ながら捨てました。ありがとう、さよならって。
>>966 維持は減量中より難しいよ。あなたのペースのダイエットはリバしやすいと思います。
しかも減量中は数字減っていってモチ上がるけど、維持は気を使う割に数字に変化
ないから。しかも、いったんリバりだすと止められないよ。急に痩せれたから、いざと
なったら痩せれると変に自信持ってしまって、結局リバ。流れていくように体重が戻って
いくので、維持の時の精神力は減量中の1.3〜1.5倍くらいいる。維持はさらにレベルアップ
したダイエット第二段階だと思って頑張って。リバるためにダイエットしたんじゃないでしょ?
今はリバらない生活習慣を見つける段階と思ってモチ上げてください。
スレタイの得したこと。
このスレで似たようなダイエット方法や考え方の
>>787さんがナカーマ認定してくれたこと。
でも
>>787さんは素敵な恋人居るけど、自分は失恋がきっかけ。
痩せてから3人の人と付き合ったけど、振られた人を思い出し続かない。仮に今から
やり直せるとしてもNOだけど、今の自分でその人と会ってたらと思ってしまう。
見た目だけじゃなく、精神的に少し成長した自分で勝負したかったな…
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>>969 >>787です。私もあなたとナカーマになれてとても嬉しかった。
正直モチが下がる瞬間もたまにはあるけど、そういう時はいつもこのスレを思い出して、
頑張ろうって思うよ。同じ仲間がいるんだ、って。
私の恋人は自分にも他人にも厳しい人。だから、ただ痩せてるだけの私の体に
色々と文句を言ってきます。胸もお尻もない、まな板体型だって。
くやしくて仕方ないから、今はバストアップ運動と筋トレを中心に女性らしい曲線がつくよう
トレーニングしてます。減量より大変です…長期戦になると思う。
でももう昔の甘ったれた自分じゃないし、変われる自信があるよ。
これはダイエットで得た自信。変わろうと思うのは、大好きな恋人のため。
彼とは肉体的にも精神的にも変わった時期に出会った。バスの席が偶然隣同士だったという縁。
>>969さんにも、その振られてしまった人以上に素敵な恋人が現れると思うよ。
今の、素敵になったあなたになら。
心から応援してます。
他のスレ見てる間に
>>787さんからの書きこみが…ナカーマ♪
素敵な彼女をもった彼は幸せだね。応えるあなたもすごい&幸せみたいだね。
身体のラインを整えるのは大変ですよね。太ってた時は分からなかった部分が
嫌でも強調されるので、気に入らない部分は直したくなる。本当に長期戦。
自分もバランスボール使って姿勢やお腹周りを締めるようにしてる。おかげで体重は
まだ減っていく。お互い頑張っていこうね。
>>787さんならきっと出来るはず!自分も、ずっと
>>787さんのナカーマにふさわしい
自分でいられるよう、努力して納得のいく理想の体型目指します。
あと応援してくれてありがとう。バスの席が隣同士っていう出会いもあるんだね。
そういう出会いがあったときに、前と同じ後悔はしたくないから、ベストの自分で
勝負したいから、まだまだ自分磨き頑張るよ。モチは下がらないw
そして、いつかは痩せて恋人できましたって報告したいな。
>>969 そうだよね。 急激に痩せたのでジムでも有名になっちゃってるし、
リバの見本になって失笑買う為にダイエットしたわけじゃない。
これからが本当のダイエットだと思っています。
今のサイズの服を買って、着られない大きな服は処分して
モチの維持に努めたいと思います。
「太ったらまた痩せられる」この考えも捨てます。
ここはデブの馴れ合いがひどいなW
きもすぎ
ここは元デヴの集まりじゃないか?
>>975 まぁまぁ、そういうあなたもここに来た時点でおデブさん決定だからww
>>957 本当にこれをずーっと続けていれば
半年で10キロ痩せまっせ。
あと2日に1回半身浴。
私は165/65から55になったぜぃ。
>978 半身浴は水分補給をしっかりしないと、浮腫みやすい体質になるから気をつけて
痩せてよかったこと:自分の着たい服がなんでも似合うようになった。
ちょっと悪かったこと:話しかけると周りが(特に男の人が)すごく緊張するようになった。
先日も、デブ時代の私を知らない人に話しかけたら手が震えていた。
いや、そこまで緊張していただかなくても元デブですから安心してください。
そういう状態でデブ時代に培った和ませトークをすると、更にポイントが上がったり
して、やっぱりいいことばかりかも。デブは無駄じゃなかた。
でも以前よりはかなり気をつかうようになったのも事実。
友達(♂)と会話中に自分がMAX時から10Kg痩せたことを告白した。
自分「でも全然どこ痩せたかわからんでしょ?」
友達「いや、お前痩せたよ。スッキリした」
これのお陰でモチあがったよ。ありがとう。
それ無理して言ってるんだよ
気づいてよ
自分で言う前に相手に気づかせないと気使わせてかわいそうだよ
やせて若く見えるといわれることってある?
月に一度くらい会う友達が、かなり横に大きめだったんだけどだんだんしゅしゅしゅ〜って縮んできてる。
元が本当すごかったから、痩せたといってもまだまだ普通以上で、ここで「痩せたね」って言ったらダイエット終了しちゃうかな?と思って何も言ってないんだけど、本人は言って欲しかったりするのかな?
多分ピーク時より10kgは落ちてそう…。
ずっとズボンだったのが、足出したりするようになったので、「痩せた」って自信はありそう。
>>984 すげぇ友達おもいなアナタ。素敵です。
たしかに痩せたっていわれちゃうと安心するかも。
褒められたらモチあがるなぁ。。。
>>984 そういうときは「お〜、○○痩せたねぇ!でももう少しシュッとすればもっといいかもね」と言ってみれば?
お互い気を使うような関係だと言われないよな
男は余計に気を使うのか、ほとんど言われたことない
親しかろうがそうでもなかろうが、ガンガン言ってくるのは皆おばちゃん
小学生くらいから太っていてダイエットに成功した方いらっしゃいますか?
参考にさせていただきたいので是非体験談聞かせてください。
自分がやせた姿のイメージがまったくわかないです・・・
えらいよ、えらいよ自分!
ここ最近
ラテラル30分(1000回以上)
ショコ20分程度
雑誌に載ってた太股痩せのやつ
ストレッチ
腹筋20回背筋20回
間食なし腹八分目iひかえめ
続けてるねヾ(*´∀`*)ノ
えらいぞ。゚+.(・∀・)゚+.゚
一週間ぐらいで1`減ったじゃん!!!
やれば出来るよ!!
あと7`だ!頑張ろう☆
誤爆スマソ
>>889 私は小6で、153の55でした。
成人になり156で身長は止まりました。
23歳で80キロ。
24歳の時2ヶ月でダイエットをして68キロにしました。
それからずっと保ったままで
今30歳また気合いを入れ2ヶ月ダイエットをし60キロになりました。
食事は温野菜にノンオイルドレッシング。豆腐。納豆。もずく酢。です。
運動はストレッチのみ…
週2半身浴。
楽してのんびり痩せてます。
元からデブで足なんて像だし、
焦らず頑張ればいいよ!
私は当面55キロまでまだ頑張るつもり。
>>989 Photoshop使える?あるいは使える友人いる?
それで今の自分の写真を修正してごらん。
で、それを鏡の横に貼っておいてごらん。
>>989 私も小学生のときから太ってる。
ピークは中2の時で160/74
本格的なダイエットの開始は高2の3月162/68
ピーク→開始で6kg減ったのは高校から運動部に入って運動してたから。
だけどその分食べてたのと筋肉が付いたので標準にさえならなかった…orz
高3の今はダイエット中で162/60。
まだまだダイエット中で成功とは言えないケド、久しぶりに会う友達や学校の友達に
「痩せた!?」とか「頑張ってるね」
って言ってもらえるのが嬉しいです。
50m走のタイムも4月は8.4だったけど、この前の体育祭では体が軽くなったため7.6でした(・ω・)
痩せた姿のイメージは今、ようやく想像出来るようになりましたよ。
長文&携帯からですいませんorz
>>989 私は小6で確か53キロくらいありました
そして高1で約60キロ
今は20歳、身長155センチで50キロです
やせようと思えばやせれるもんですよ!
最高のスレですね!第2弾も立てて下さい!
せんかしら?
1000ですわ
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。